Αποφασίστε τι θέλετε να χρησιμοποιήσετε το περιοδικό σας γραπτώς για να μιλήσουμε για . Μπορεί να είναι ένα απλό θέμα ή ένας συνδυασμός από διάφορες ιδέες . Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το περιοδικό σας , όπως ένα ημερολόγιο και να γράφουν για το τι συνέβη στη μέρα σας στο σχολείο , στη δουλειά ή ακόμα και σε μια ημερομηνία . Μπορείτε να εκφράσετε τα συναισθήματά σας και πώς αισθάνεστε για έναν φίλο , ένα μέλος της οικογένειας , έναν συνάδελφο , το αφεντικό --- ακόμα και το σκυλί σας . 2
Αποφασίστε ποια μορφή που θέλετε να χρησιμοποιήσετε . Μπορείτε να πάτε τον παλιομοδίτικο τρόπο και να χρησιμοποιήσετε το στυλό και το χαρτί . Πολλά καταστήματα βιβλίων και καταστήματα έχουν διαφορετικά περιοδικά για να διαλέξετε . Ή μπορείτε να αποφασίσετε να το κάνετε σε απευθείας σύνδεση , σε μορφή blog , χρησιμοποιώντας ένα δωρεάν παροχής blog όπως blogspot.com ή wordpress.com . Αν αποφασίσετε να γράψει σε απευθείας σύνδεση , θα πρέπει επίσης να εξετάσει κατά πόσον ή δεν θέλετε άλλους ανθρώπους για να δείτε και να διαβάσετε τι γράφετε .
Εικόνων 3
Μόλις αποφασίσετε ποιο μέσο να χρησιμοποιήσετε και ποιο είναι το θέμα σας θα είναι , σχέδιο, όταν και όπου θέλετε να γράψετε . Μήπως προτιμάτε να ξυπνήσει νωρίς και να γράφουν , ενώ βλέποντας την ανατολή του ηλίου , ή μήπως προτιμάτε να κοιτάξει έξω στο φεγγάρι , στο τέλος της βραδιάς και να γράφουν για το τι συνέβη εκείνη την ημέρα; Είναι σημαντικό , στην αρχή τουλάχιστον , να καθορίσει μια συγκεκριμένη ώρα για να γράψει στο ημερολόγιό σας . Αυτό πρόκειται να εξασφαλίσει ότι μπορείτε να βρείτε το χρόνο να το κάνουμε κάθε μέρα , ακόμη και αν δεν αισθάνεστε σαν αυτό . Εκτός αν είστε πολύ πειθαρχημένη , είναι εύκολο να βρει άλλα πράγματα να κάνουμε Õ ότι νομίζετε ότι είναι πιο σημαντικό . Έτσι κάνουν μια προτεραιότητα . Προγραμματίστε μια συγκεκριμένη ώρα κάθε μέρα για να γράψει .
Η 4
Αν χρησιμοποιείτε ένα ημερολόγιο γραφής για να παρακολουθείτε την απώλεια βάρους ή την κατανάλωση τροφίμων , φροντίστε να πάτε μπροστά και να επανεξετάσει τις καταχωρήσεις σας στο τέλος κάθε εβδομάδας για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας . Κάντε στόχους στο περιοδικό σας για το τι θέλετε να πετύχετε για την επόμενη εβδομάδα . Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε το περιοδικό σας μαζί σας οπουδήποτε και αν την παρακολούθηση της κατανάλωσης τροφίμων, έτσι ώστε να μπορείτε να γράψετε ό, τι τρώτε αμέσως . Με αυτό τον τρόπο δεν θα πρέπει να προσπαθήσετε να θυμηθείτε τα πάντα αργότερα .
5
Διασκεδάστε με το περιοδικό σας . Μην λίγο σχέδια σε αυτό, αν νιώθετε δημιουργικοί , προσθέστε φωτογραφίες , εισαγωγικά να σας ακούσει και μου άρεσε , ό, τι θέλετε . Θυμηθείτε , αυτό είναι περιοδικό και ενδεικτικά σας και τις επιθυμίες σας. Τίποτα δεν θα γράψει στο ημερολόγιό σας θα πρέπει να είναι εκτός ορίων , να αισθάνονται ελεύθεροι να εκφράσουν τον εαυτό σας και να έχουν μια καλή στιγμή .
Εικόνων