1. Απόκρυψη: Η πρωταρχική προσέγγιση ήταν να καλύψουμε τη μυρωδιά αντί να την εξαλείψουμε. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν δυνατά και πικάντικα αρώματα για να καλύψουν τη μυρωδιά του σώματός τους. Ορισμένα βότανα, λουλούδια, μπαχαρικά και ρητίνες, όπως η λεβάντα, το δεντρολίβανο, το γαρύφαλλο και το λιβάνι, ήταν δημοφιλή συστατικά σε αρώματα, αρωματικά νερά και αρωματικά πομαντέρ. Αυτά μεταφέρονταν στο άτομο, συχνά σε μικρά δοχεία ή φακελάκια.
2. Λουτρά και πλύσεις με έγχυση βοτάνων: Το τακτικό μπάνιο δεν εφαρμοζόταν ευρέως λόγω της πεποίθησης ότι το νερό θα μπορούσε να μεταδώσει ασθένειες. Ωστόσο, αρωματικά λουτρά με βότανα και πλύσεις χρησιμοποιήθηκαν για καθαριστικούς σκοπούς. Είχαν εμποτιστεί με βότανα όπως μέντα, δεντρολίβανο, θυμάρι και λεβάντα.
3. Αρωματικά βότανα σε σκόνη: Οι άνθρωποι έβαζαν αρωματικές πούδρες στο σώμα τους για να απορροφήσουν την υγρασία και να ελαχιστοποιήσουν την οσμή. Αυτές οι σκόνες συχνά παρασκευάζονταν από διάφορα βότανα, όπως λεβάντα, ρίζα ίριδας και ρίζα ίρις.
4. Ξύδι: Το αραιωμένο ξύδι χρησιμοποιήθηκε περιστασιακά ως αποσμητικό λόγω των αντιβακτηριακών και εξουδετερωτικών ιδιοτήτων του.
5. Αρωματικά Ρούχα: Οι άνθρωποι προσθέτουν αρώματα στα ρούχα τους καίγοντας αρωματικά ξύλα ή βότανα κοντά στις ντουλάπες τους ή αποθηκεύοντας ρούχα σε μπαούλα με επένδυση από αρωματικά υφάσματα ή βότανα.
6. Υποκαπνισμός: Ο υποκαπνισμός με βότανα και ρητίνες ήταν μια άλλη μέθοδος για τη βελτίωση της συνολικής ποιότητας του αέρα και τη μείωση των δυσάρεστων μυρωδιών.
7. Βοτανική μάσηση και εισπνοή: Μερικά άτομα μασούσαν ή κουβαλούσαν αρωματικά βότανα, όπως γαρίφαλο ή φύλλα μέντας. Η εισπνοή του αρώματός τους πιστεύεται ότι αναζωογονεί την αναπνοή και καλύπτει τις άσχημες οσμές.
8. Τρίψιμο αιθέριων ελαίων: Τα αιθέρια έλαια που εξάγονταν από φυτά εφαρμόζονταν μερικές φορές στο δέρμα ως φυσικός αποσμητικός παράγοντας.
9. Γάντια και μαντήλια: Οι ωραίες κυρίες και κύριοι χρησιμοποίησαν αρωματικά γάντια και αρωματικά μαντήλια για να καλύψουν διακριτικά τις οσμές.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτές οι τεχνικές δεν ήταν πάντα επαρκείς και οι άνθρωποι συχνά αντιμετώπιζαν σημαντικές προκλήσεις με την προσωπική υγιεινή λόγω της περιορισμένης πρόσβασης σε νερό και εγκαταστάσεις υγιεινής κατά την ελισαβετιανή εποχή. Παρόλα αυτά, κατέβαλαν συντονισμένες προσπάθειες για τη διαχείριση της οσμής του σώματος στο πλαίσιο των κοινωνικών και πολιτισμικών κανόνων της εποχής.