Πρακτική χορό με τη βοήθεια ενός βίντεο . " Συγκίνηση the World " είναι πιθανότατα ο ευκολότερος ενισχύσεις για την έναρξη χορευτές , επειδή ένα βήμα - προς-βήμα μέθοδος ( βλέπε Πόρων ) . Πιο προχωρημένη χορευτές μπορεί να προτιμούν να μάθουν το χορό κατ 'ευθείαν από το μουσικό βίντεο , παραλλαγές της οποίας μπορεί να βρεθεί σε δικτυακούς τόπους όπως το YouTube . 2
Πρακτική βαδίζοντας στη θέση του και προεξέχει από το κεφάλι σας προς τα αριστερά για κάθε τέσσερις μετράνε , όπως κι αν έχετε μια κακή crick στο λαιμό σας . Τοποθετήστε τις παλάμες σας μαζί για μια κίνηση πρόσθιο , όπως αν είστε κολύμπι μέσω του αέρα . Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε το χορό είναι να κυριαρχήσει το πρώτο αυτές τις βασικές κινήσεις . Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετός χώρος δαπέδου για να δουλέψει, καθώς αυτός ο συνδυασμός έχει πολλή κίνηση και απαιτεί περπάτημα και καλύπτουν αρκετά ένα κομμάτι του εδάφους .
Εικόνων 3
Τοποθετήστε τα χέρια σας κατ 'ευθείαν επάνω στο χειροκρότημα πάνω από το κεφάλι σας . Πιέστε το αριστερό πόδι σας όσο μακριά γίνεται. Με τα γόνατα λυγισμένα , σύρετε το δεξί σας πόδι έτσι ώστε τα πόδια σας να πληρούν . Αυτό το μέρος είναι λίγο δύσκολο να πλοίαρχος , έτσι ώστε να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στο βίντεο . Επαναλάβετε από την άλλη πλευρά . Τοποθετήστε τα χέρια σας σε ένα αποσπάστηκε θέση , με το ένα χέρι πάνω από το άλλο και να κινηθούν από τη μία πλευρά στην άλλη . Περπατήστε σαν Αιγύπτιος , στη συνέχεια, επαναλάβετε από την άλλη πλευρά .
Η 4
Τοποθετήστε τα πόδια σου ώμο πλάτος πέρα και να διαρκέσει αρκετά βήματα προς τα δεξιά με το αριστερό πόδι σας, μόνο για να μετατρέψει το σώμα σας 180 μοίρες . Περπατήστε με τα πόδια σας στο άνοιγμα των ώμων , τα χέρια σε ελαφρώς λυγισμένα γόνατα . Με τα πόδια σας προς τα εμπρός , κύμα το δεξί σας χέρι πίσω και μπρος στον αέρα - τα δάχτυλά σας θα πρέπει να είναι μαζί , όπως και αν είστε σπρέι - ζωγραφική έναν τοίχο
5
Να πίνετε πολύ νερό κατά τη διάρκεια της . χορού . Οι κινήσεις είναι υψηλής ενέργειας και μπορεί να αποστράγγιση . Μόλις κυριαρχήσετε τις βασικές κινήσεις , να παρακολουθήσετε το σεμινάριο ή μουσικό βίντεο για να βοηθήσει στην παραγωγή το χορό συνεκτική . Ένα βίντεο που θα σας βοηθήσει να τραβήξει το σύνολο της πράξης, καθώς και να συμπληρώσετε τα κενά . Θυμηθείτε , υπάρχουν μερικά πράγματα πιο διασκεδαστικό από ό, τι στην πραγματικότητα γνωρίζουν τα βήματα όταν το " Thriller " να ακούγεται από τα ηχεία σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης .
Εικόνων