>> Τέχνες Ψυχαγωγία >> Χορός >> Χορός Άλλα

Πώς να Μάθετε Hula Βήματα στο Διαδίκτυο

Hula είναι ένα παραδοσιακό Χαβάης χορό προς τιμήν της θεάς Λάκα . Είναι διασκεδαστικό , διασκέδαση και ένας πολύ καλός τρόπος για να ασκήσει . Μπορείτε να μάθετε μερικά απλά βήματα χούλα στις internet.Things Θα πρέπει
χαβανέζικη μουσική
προαιρετικό :
χούλα κοστούμι

Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Μάθετε να Hula
< br > 1

Προσπαθήστε να μάθετε όλα τα βήματα στο ρυθμό της παραδοσιακής μουσικής της Χαβάης . Τα χέρια σας θα πρέπει να κινούνται σαν τα κύματα του ωκεανού . Ξεκινήστε με το χέρι σας επεκτείνεται προς τα δεξιά του σώματός σας , αγκώνα ελαφρώς λυγισμένο και το αριστερό χέρι στο γοφό σας με τα δάχτυλα προς τα κάτω . Στο πρώτο beat , σηκώστε το δεξί καρπό σας και βυθίστε το δεξί σας χέρι προς τα κάτω . Στη συνέχεια, χαμηλώστε τον καρπό σας , όπως το χέρι σας κινείται προς τα πάνω . Στο δεύτερο παλμό , φέρτε το δεξί αντιβράχιο και το χέρι σας στα μισά του δρόμου προς το στήθος σας και να επαναλάβετε τα χέρι και τον καρπό κινήσεις . Την τρίτη ρυθμό , μετακινήστε το χέρι σας κοντά στο στήθος σας και να επαναλάβετε την κίνηση του χεριού και του καρπού . Στο ρυθμό εμπρός , αλλάζετε τα χέρια . Βάλτε το δεξί σας χέρι στο ισχίο σας και επαναλάβετε τις αυξήσεις και ντιπ με το αριστερό σας χέρι . 2

Θα πρέπει να είναι ξυπόλητοι τη στιγμή που θα αρχίσουν να εργάζονται για την κίνηση του ποδιού . Σταθείτε με τα πόδια σας περίπου τέσσερις ίντσες χώρια . Λυγίστε ελαφρώς τα γόνατα . Το σωματικό βάρος σας θα πρέπει να είναι στις μύτες των ποδιών σας . Στο πρώτο beat , να λάβει ένα μικρό βήμα προς τα δεξιά . Στο δεύτερο ρυθμό , να φέρει το αριστερό σας πόδι δίπλα στο δεξί σας . Την τρίτη καταμέτρηση , το βήμα και πάλι με το δεξί σας . Την τέταρτη ρυθμό , φέρτε το αριστερό σας πόδι πίσω προς τα δεξιά σας , και στη συνέχεια θα λάβουν αυτά τα βήματα προς τα αριστερά .
Εικόνων 3

γοφούς σας θα πρέπει να ταλαντεύεται απαλά . Το πρώτο beat είναι προς τα δεξιά , η δεύτερη προς τα αριστερά , το τρίτο προς τα δεξιά , και το τέταρτο προς τα αριστερά .
Η 4

Τώρα είστε έτοιμοι να βάλετε τα τρία πρώτα βήματα μαζί . Κρατήστε κάθε κίνηση συνεχή και ομαλή , σαν τον ωκεανό . Αυτό παίρνει πολλή πρακτική, ειδικά πριν θα ήθελα να εκτελέσει μπροστά από κανέναν .
5

Αφού έχετε μάθει αυτά τα απλά βήματα , μπορεί να θέλετε να συνεχίσετε τη μελέτη σας χούλα . Μερικές περιοχές έχουν τοπική εκπαιδευτές , αλλά μπορεί να θέλετε να παραγγείλετε τα DVD για να μάθουν χούλα . Σιγουρευτείτε για να ξεκινήσει με τη βασική εκπαίδευση επιπέδου που περνά μέσα από τις κινήσεις αργά , πριν να προσπαθούν να μάθουν από ένα βίντεο που δείχνει μόνο το χορό σε κανονική ταχύτητα .
Εικόνων

Χορός Άλλα

Σχετικές κατηγορίες