Απλή γλωσσοδέτες βοηθήσει να εκπαιδεύσει το χείλη , τη γλώσσα και τα δόντια για να προχωρήσουμε σε προσεκτικό συντονισμό μεταξύ τους . Πρακτική λέγοντας « πώς μπορεί μια χώνω αχιβάδα σε μια καθαρή κρέμα μπορεί να" ξανά και ξανά . Να είστε ακριβείς , και ξεκινήστε από την αρχή , αν κάνετε ένα λάθος . Επικεντρωθείτε σε ακρίβεια σε πρώτο και μόνο να πάρει την ταχύτητα , όταν μπορείτε να το κάνετε χωρίς να κάνει λάθη . Επίσης, δοκιμάστε , " το μεγάλο μαύρο έντομο αφαίμαξη μπλε αίμα στο μεγάλο μαύρο αχυρώνα » και επαναλαμβάνοντας τις φράσεις " Πέγκυ Babcock " και " Toy Σκάφη " ξανά και ξανά .
Εικόνων Ασκήστε το σαγόνι
Μάθετε να χαλαρώνετε ταυτόχρονα το σαγόνι , ενώ η αύξηση του ελέγχου των μυών που κινούνται . Χαλαρώστε το σαγόνι από το χασμουρητό επανειλημμένα κατά τη διάρκεια της εργασίας της ομιλίας σας . Ανοίξτε το στόμα σας όλο και πιο μεγάλη με κάθε επανάληψη . Μην ανοίγετε με τη βία , αλλά να επικεντρωθεί σε χαλάρωση των μυών έτσι ώστε να μειώνεται περαιτέρω φυσικά ανοιχτά . Περιορίστε τον έλεγχο με το σαγόνι με τη λήψη ένα κομμάτι του κειμένου και την ανάγνωση φωναχτά . Με κάθε κίνηση που απαιτεί από εσάς να ανοίξετε το στόμα σας , υπερβάλλουν και ανοίξτε το στόμα τόσο ευρεία όσο μπορείτε . Διαβάστε αργά το δρόμο σας μέσα από το κείμενο με ακρίβεια . Εικόνων
Γλώσσα
Η
Για να ευλυγίζομαι τη γλώσσα σας και να το καταστήσει ένα πιο ακριβές μέσο , χρησιμοποιήστε το για να τρίβετε κάθε ένα από τα δόντια στο στόμα σας . Προσεγγίστε προς τα πίσω με τη γλώσσα σας και να βρείτε κάθε δόντι ξεχωριστά . Εκτελέστε τη γλώσσα σας απαλά σε κύκλους στην επιφάνεια του δοντιού και στη συνέχεια να προχωρήσουμε στο επόμενο , προσεκτικά κάνουμε κάθε δόντι στο στόμα σας . Στη συνέχεια , εναλλάσσονται μεταξύ ανοίγοντας το στόμα σας και το τέντωμα της γλώσσας σας στο πάτωμα και να προσπαθεί να αγγίξει τη μύτη σας με τη γλώσσα σας .
Εικόνων Διάρθρωση
Η
Αυτή η άσκηση είναι καλή για την χείλη , τη γλώσσα και το σαγόνι και βοηθά να φέρει τις άλλες τεχνικές μαζί . Τοποθετήστε ένα φελλό σταθερά μεταξύ άνω και κάτω σειρές των δοντιών σας . Βρείτε ένα κομμάτι του κειμένου . Χωρίς πτώση του φελλού , διαβάστε προσεκτικά το δρόμο σας μέσα από το κείμενο . Φροντίστε να βεβαιωθείτε ότι είστε όσο το δυνατόν πιο σαφής και ότι δεν κάνετε λάθη .
Εικόνων