Βάλτε σε ένα μακρυμάνικο φούτερ ή πουλόβερ με χαλαρά τα χέρια , ώστε η τοποθέτηση των χεριών και το χέρι σας δεν θα είναι αισθητή , όπως κάνετε αυτή την ψευδαίσθηση . 2
Πάρτε για γόνατα και τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι προς τα κάτω στο έδαφος με το χέρι σας τοποθετείται έτσι ώστε ο αντίχειρας είναι πιο κοντά στο σώμα σας και τον αγκώνα σας είναι στραμμένη προς τα έξω .
εικόνων 3
Τοποθετήστε το δεξί χέρι σας προς τα κάτω για σας το έδαφος την ίδια στιγμή , αλλά διακριτικά γυρίστε το χέρι σας γύρω από το δικαίωμα στο χαλαρό πουλόβερ για να το πράξουν . Το χέρι σου θα στριμμένο τώρα , έτσι ώστε αγκώνα σας είναι στραμμένη προς τα μέσα , αλλά και τα δύο χέρια πρέπει να είναι ίσια , έτσι ώστε να μην μπορεί να πει τη διαφορά μεταξύ των δύο σκελών . Η αντίχειρα του δεξιού του χεριού σας θα πρέπει να εξακολουθεί να είναι πιο κοντά στο σώμα σας , έτσι στο χαλαρό πουλόβερ , δεν είναι αξιοσημείωτο ότι έχετε το χέρι σας στριμμένα .
Η 4
Ζητήστε από ένα φίλο να βάλει τα χέρια του στο το έδαφος τοποθετηθεί το ίδιο με τα δικά σας και με τους δύο αντίχειρες πιο κοντά στο σώμα του - . χωρίς τον στρίβοντας το χέρι του , φυσικά
5
Ενημερώστε το φίλο σας για να δείτε τα χέρια σας και να αντιγράψετε ό, τι είναι για να κάνει .
Η 6
Γυρίστε το δεξί σας χέρι προς τα αριστερά σιγά-σιγά μέχρι να στριμμένα πίσω σε έναν πλήρη κύκλο στην ακριβή του θέση ως αριστερό σας χέρι . Αυτό θα φαίνεται ότι έχετε twisted το χέρι σας γύρω από 180 βαθμούς σε ένα αφύσικο τρόπο .
Η 7
Παρακολουθήστε φίλου σας freaks έξω και σας ρωτά πώς στο καλό θα έκανε .
Η
Η