Πάρτε άνετος με το ρυθμό και το ρυθμό της μουσικής . Θα πρέπει να ανταποκρίνεται σε ένα μουσικό ρυθμό των 6/8 . Είναι αρκετά γρήγορος για να κάνουν hopping μια πρόκληση . Κρατήστε τις κινήσεις σας χαμηλά - κλειδί κατά την πρώτη και την επιτάχυνση , όπως μπορείτε να αποκτήσουν εμπιστοσύνη . 2
Αρχίστε να μάθουν το συνδυασμό Riverdance των κινήσεων . Επεκτείνετε το αριστερό σας πόδι μπροστά σας και το σημείο toe σας . Βάλτε όλο το βάρος σας σε αυτό το δάχτυλο του ποδιού πριν από την τοποθέτηση το δεξί σας πόδι στο πάτωμα πίσω σας . Το βάρος σας θα πρέπει τώρα να είναι στο δεξί σας πόδι .
Εικόνων 3
Τραβήξτε προς τα πάνω το αριστερό πόδι σας προς την κατεύθυνση της δεξί γόνατο σας και λυκίσκου φορά . Μετακινήστε τη θέση του αριστερού ποδιού σας, έτσι ώστε το γόνατό σας είναι στραμμένο μπροστά από το σώμα σας ? το κάνετε αυτό με την εκτέλεση ενός δεύτερου hop στη σειρά
Η 4
Τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι στο έδαφος πίσω σας και να λάβει τέσσερα βήματα πίσω με αυτή τη σειρά .: αριστερά , δεξιά , αριστερά , δεξιά . Το βάρος σας θα πρέπει να περατωθεί μέχρι να είναι στο δεξί σας πόδι .
5
Στρέψτε το αριστερό σας πόδι μπροστά σας και το σημείο toe σας . Αυτό σας φέρνει πίσω στη θέση του για να επαναλάβει όλα αυτά τα βήματα και πάλι .
Η 6
Επαναλάβετε αυτές τις κινήσεις , χωρίς μουσική για να εξοικειωθώ με το συνδυασμό του λυκίσκου και σημεία toe . Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε την μπάλα από τα πόδια σας , όπως ο χορός γίνεται σχεδόν εξ ολοκλήρου από τα δάχτυλα των ποδιών του χορευτή .
Η 7
Τελειώστε στο δεξί πόδι σας με κάθε συνδυασμού συνόλων . Μόλις είστε άνετοι με τη σειρά του τις κινήσεις , " hop , μπροστά heeltap , hop , αγγίξτε toe , hop που ακολουθείται από τρία βήματα , " να προσθέσετε μουσική . Χρησιμοποιήστε την ιρλανδική μετράνε χορεύω , η οποία είναι κυριολεκτικά " και ένα και δύο και τρία και τέσσερα . "
Εικόνων