Συμπληρώστε μια πλαστική σακούλα τροφίμων με το βάρος της επιλογής σας . Μπάλες του τένις είναι ένα καλό μέγεθος και το βάρος . Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το ρύζι , οι σπόροι ή άμμο , αν δεν έχετε τις μπάλες του τένις . 2
Περιστρέψτε την πλαστική σακούλα γύρω από το βάρος σας μέχρι να είναι μια σφιχτή μπάλα .
Η
3
Δέστε ένα ασφαλές κόμπο στην κορυφή της σας μπάλα με την περίσσεια πλαστική σακούλα τροφίμων .
Η 4
Τοποθετήστε μπάλα σας σε άλλη πλαστική σακούλα . Διπλό bagging θα προστατεύσει τους σπόρους σας , ρύζι ή άμμο χυθεί έξω . Twist και γραβάτα την τσάντα όπως στα Βήματα 2 και 3
5
Κόψτε τα περισσεύματα πλαστική σακούλα τροφίμων από την κορυφή με το ψαλίδι .
Η 6
Καθορίστε πόσο καιρό θέλετε το καλώδιο poi να είναι . Ένα καλό μήκος μετράται από τη μέση σας ακριβώς κάτω από το γόνατο σας , περίπου δύο έως τρία πόδια . Προσθέστε έξι ίντσες στο μήκος σας για το βρόχο χέρι .
Η 7
Ισοπαλία ένα άκρο του καλωδίου στην μπάλα poi σας . Κάντε μια θηλιά στο άλλο άκρο του καλωδίου είναι αρκετά μεγάλο για το χέρι σας για να χωρέσει μέσα . Δέστε ένα κόμπο ασφαλές .
8
Επαναλάβετε τα βήματα 1 έως 7 για τη δεύτερη poi σας .
Εικόνων