Τηρείτε τις πίτες με τις θηλές σας , χρησιμοποιώντας την τσίχλα πνεύμα . Ούλων Πνεύμα είναι μια κόλλα που χρησιμοποιείται συνήθως για να προσαρμόζουν τα ψεύτικα προσώπου τρίχα για θεατρικές παραστάσεις . 2
Όταν έχουν συνδεθεί με ασφάλεια τα γλυκίσματα , είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε το στροβίλισμα . Ξεκινήστε τοποθετώντας τα χέρια σας επάνω στον αέρα .
Εικόνων 3
Χρησιμοποιώντας πολύ γρήγορη , μικρές κινήσεις , λυγίστε τα γόνατά σας προς τα πάνω και προς τα κάτω . Είναι πολύ σημαντικό να προχωρήσουμε με ένα κανονικό ρυθμό , προκειμένου να κρατήσει τις πίτες στροβίλισμα παρά flopping περίπου .
Η 4
Δοκιμάστε διαφορετικές παραλλαγές . Για παράδειγμα , κρατώντας μόνο το ένα χέρι μέχρι να πάρει τις πίτες να στροβιλίζονται προς την ίδια κατεύθυνση . Για να τους πάρει για να γυρίσετε τον άλλο τρόπο , απλά να στραφούν τα όπλα .
5
Περπατήστε ενώ στροβίλισμα γλυκίσματα σας . Αυτό θα πάρει κάποια πρακτική για να συντονίσουν τις γόνατο - στροφές με το βάδισμα σας , χωρίς να ψάχνει ανόητο , αλλά μπορεί να γίνει .
Εικόνων