1. Δύο βήματα μπροστά και ένα βήμα πίσω
- Βήμα μπροστά με το αριστερό πόδι και μετά το δεξί.
- Κάντε ένα βήμα πίσω με το αριστερό σας πόδι.
2. Δύο βήματα στο πλάι και ένα βήμα μαζί
- Βήμα προς τα αριστερά με το αριστερό και μετά το δεξί.
- Φέρτε το αριστερό σας πόδι δίπλα στο δεξί σας πόδι.
3. Στρίψτε
- Σηκώστε το δεξί σας πόδι και γυρίστε το σώμα σας προς τα αριστερά.
- Τοποθετήστε το δεξί σας πόδι στο έδαφος μπροστά από το αριστερό σας πόδι.
- Γυρίστε το σώμα σας πίσω προς τα εμπρός.
Ακολουθία χορού:
1. Εισαγωγή:
- Ο χορός ξεκινά με μια αργή και χαριτωμένη πομπή.
- Οι χορευτές είναι διατεταγμένες σε ζευγάρια, με τις γυναίκες μπροστά από τους άνδρες.
- Κρατούν τα χέρια τους ψηλά στον αέρα, σχηματίζοντας μια αψίδα.
2. Πρώτο βήμα:
- Οι γυναίκες κάνουν δύο βήματα μπροστά και ένα βήμα πίσω.
- Οι άντρες ακολουθούν, κάνοντας τα ίδια βήματα.
- Οι χορευτές επαναλαμβάνουν αυτό το βήμα για τέσσερις μετρήσεις.
3. Δεύτερο βήμα:
- Οι γυναίκες κάνουν δύο βήματα στο πλάι και ένα βήμα μαζί.
- Οι άντρες ακολουθούν, κάνοντας τα ίδια βήματα.
- Οι χορευτές επαναλαμβάνουν αυτό το βήμα για τέσσερις μετρήσεις.
4. Τρίτο βήμα:
- Οι γυναίκες στρίβουν αριστερά, ενώ οι άντρες δεξιά.
- Οι χορευτές επαναλαμβάνουν αυτό το βήμα για τέσσερις μετρήσεις.
5. Τέταρτο Βήμα:
- Οι χορευτές σχηματίζουν κύκλο και αντικρίζουν ο ένας τον άλλον.
- Κάνουν δύο βήματα μπροστά και ένα πίσω, ενώ χτυπούν τα χέρια τους.
- Επαναλαμβάνουν αυτό το βήμα για τέσσερις μετρήσεις.
6. Πέμπτο Βήμα:
- Οι χορευτές κάνουν δύο βήματα στο πλάι και ένα βήμα μαζί, ενώ πατάνε τα πόδια τους.
- Επαναλαμβάνουν αυτό το βήμα για τέσσερις μετρήσεις.
7. Έκτο Βήμα:
- Οι χορευτές γυρίζουν κυκλικά, ενώ κουνάνε τα χέρια τους.
- Επαναλαμβάνουν αυτό το βήμα για τέσσερις μετρήσεις.
8. Έβδομο Βήμα:
- Οι χορευτές μαζεύονται στο κέντρο του κύκλου και πηδάνε πάνω κάτω.
- Επαναλαμβάνουν αυτό το βήμα για τέσσερις μετρήσεις.
9. Όγδοο Βήμα:
- Οι χορευτές πιάνονται χέρι χέρι και σχηματίζουν κύκλο.
- Τραγουδούν και χορεύουν μαζί, μέχρι να τελειώσει η μουσική.