Πώς να επιλέξει παπούτσια μπαλέτου ενός κοριτσιού

Η σωστή επιλογή παπούτσια μπαλέτου είναι ένα κρίσιμο μέρος της ντουλάπα κάθε επίδοξο μπαλαρίνας . Παπούτσια που ταιριάζουν καλά προσφέρουν το κατάλληλο ποσό της ευελιξίας , υποστήριξης και ισορροπία, έτσι ώστε να μπορείτε να επικεντρωθεί στην τελειοποίηση της τεχνικής σας χωρίς να ανησυχείτε ότι τα παπούτσια σας είναι γλιστράνε τα πόδια σας ή να κοπεί η κυκλοφορία σας . Κακώς τοποθετηθεί παπούτσια μπορούν να καταπνίξουν την πρόοδό σας ως χορεύτρια . Καθώς μεγαλώνουν στην καριέρα σας ως μπαλαρίνα , θα μάθετε ποιοι τύποι των υποδημάτων λειτουργούν καλύτερα για σας . Εν τω μεταξύ , υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει το καλύτερο ζευγάρι αρχάριος παπούτσια μπαλέτου δυνατόν . Οδηγίες
Η 1

Συμβουλευτείτε το πρόγραμμα των μαθημάτων σας ή δάσκαλος μπαλέτου προκειμένου να καθορίσει ποιες χρώμα παπούτσια που απαιτούνται για το πρόγραμμα μπαλέτου στο οποίο έχετε εγγραφεί . Όλα τα προγράμματα μπαλέτου έρχονται με δική τους σειρά κατευθυντήριων γραμμών παπούτσι . Η Royal Academy of Dance και το Imperial Society of Teachers of Dancing , για παράδειγμα , κάθε εφαρμόζουν το δικό τους σύνολο προτύπων για τις στολές . 2

παπούτσια Αγορά που έχουν αρκετό χώρο για να αποφύγει τα δάχτυλα των ποδιών σας κάπως , αλλά όχι τόσο πολύ ώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας κινούνται υπερβολικά , ενώ το περπάτημα ή χορό . Ξεκινήστε με την προσπάθεια για ένα παπούτσι μπαλέτου στο ίδιο μέγεθος με την καθημερινή μέγεθος του παπουτσιού σας . Σε ένα σκληρό δάπεδο , στέκονται στην πρώτη θέση αγγίζοντας τα τακούνια σας μαζί και στρέφοντας τα πόδια σας προς τα έξω για να σχηματίσει όσο πιο ευθεία γραμμή όσο το δυνατόν . Ένα παπούτσι σωστή τοποθέτηση θα σας επιτρέψει να σταθεί με όλα τα δάχτυλα των ποδιών σας να ακουμπούν στο πάτωμα σε αυτή τη θέση . Μην αγοράσετε τα παπούτσια σε ένα μεγαλύτερο μέγεθος , με την ελπίδα ότι θα διαρκέσει περισσότερο και τα πόδια σας να αυξηθεί . Τα παπούτσια πρέπει να χωρούν άνετα κατά τη στιγμή της αγοράς .
Εικόνων 3

Πρακτική περπάτημα πέρα δώθε για να ελέγξετε ότι το ελαστικό δεν είναι ούτε τόσο σφιχτό ώστε να αποκόπτει την κυκλοφορία σας , ούτε τόσο χαλαρά ότι η Τα παπούτσια που από τα πόδια σας . Σταθείτε στην πρώτη θέση και να αυξηθεί πάνω από τις άκρες των δακτύλων σας στο relevé θέση . Όπως μπορείτε να κάνετε τη μετάβαση σας , το τακούνι του παπουτσιού δεν πρέπει να γλιστρήσει από τα πόδια σας . Ούτε η σειρά ούτε το ελαστικό θα πρέπει να αισθάνονται σαν να παρεμβαίνει με την κυκλοφορία σας .
Η 4

Επιλέξτε ένα σόλα ή split- σόλα παπουτσιού , με βάση τις προσωπικές προτιμήσεις . Οι αρχάριοι θα πρέπει να ξεκινήσετε με ένα παπούτσι με ένα μοναδικό , και στη συνέχεια, δοκιμάστε ένα παπούτσι διάσπαση σόλα καθώς γίνονται πιο προηγμένες μπαλαρίνες . Θα ανακαλύψετε με τον καιρό αν ένα αποκλειστικό ή split- σόλα παπούτσια λειτουργούν καλύτερα για σας .
Εικόνων