Ρυθμίστε τη διάθεση για βρώμικο χορό σας μέσα από τη μουσική και τα είδη ένδυσης επιλογές . Αν και η ταινία " Dirty Dancing " απασχολούνται μουσική με μια σταθερή και ευρεία ρυθμό , είναι απολύτως δυνατό να βρώμικο χορό σε οποιοδήποτε είδος της μουσικής που αισθάνεται ρομαντική και σέξι , από salsa για να χορέψουν ταγκό στο αποπνικτικός ακόμη και disco . Διαλέξτε ό, τι σας στέλνει στο πάτωμα χορού . Επιπλέον , επιλέξτε το χορό σας φορούν accordingly-- για τους άνδρες , εφαρμοστά παντελόνια είναι de rigueur ? για τις γυναίκες , η σχισμή φούστες ή ρούχα που αποκαλύπτουν το σώμα είναι συχνά επιλέγονται , εφ 'όσον αυτά επιτρέπουν την μετακίνηση . Κυρίες , μην ξεχάσετε τα τακούνια σας ! 2
Λύστε μέχρι τους γοφούς σας σε συγχρονισμό με το ρυθμό της μουσικής που έχετε επιλέξει . Ακούστε το κομμάτι , και είναι τόσο αυθόρμητη όσο το δυνατόν , αιωρούνται τα ισχία σας πίσω και εμπρός , μία πλευρά στην άλλη , σε ένα σεξουαλικό τρόπο . Μην αφήνετε κανέναν να σας κάνει να αισθάνονται αμηχανία , καθώς αυτό το είδος της κίνησης είναι φυσικό . Ο συνεργάτης σας θα ακολουθήσουν το παράδειγμά τους .
Εικόνων 3
Κινήστε τα πόδια σας στο πάτωμα με το ρυθμό , αν τα ισχία σας το προτείνουμε . Λυγίστε τα γόνατά σας βαθιά , και το βήμα με το σύντροφό σας . Είναι επίσης δυνατόν να αφήσουμε τα πόδια σας μπλέκονται , ενώ ασκείστε λείανσης λεκάνη σας .
Η 4
Βρείτε τα βήματα που σας εμπνέουν και να προσθέσετε τα χέρια σας . Χρησιμοποιήστε τους για να κινηθούν παράλληλα το σύντροφό σας , ή να τους αφήσουμε να μετακινήσετε το σύντροφό σας πιο κοντά , με την αρπαγή τους γοφούς , στήθος τους , ή τους ώμους . Μη διστάσετε να στροβιλίζονται σύντροφό σας για , salsa - style ? κυρίες , πιάσε ελεύθερης ροής φούστα σας για ένα σέξι κούνημα και η αποκάλυψη των ποδιών ! Μην διστάσετε να φίδι πόδι σας γύρω από το πόδι του συντρόφου σας για μια σφιχτή συμπίεση .
5
Ένα πολύ βρώμικο κίνηση έχει να κάνει με εμβάπτιση σύντροφό σας , κύριοι . Πιάσε το χέρι της και το στριφογύρισμα της στη μουσική , έτσι ώστε αυτή περνάει κάτω από το βραχίονά σας ? όπως πράττει , της snap πίσω , έτσι ώστε το σώμα της, έρχεται να ξεκουραστούν στο χέρι σας , στη συνέχεια να λάβει ένα βήμα πιο κοντά σε αυτήν και να της επιτρέψει να ξαπλώσετε πάνω στο εν λόγω βραχίονα , δεδομένου ότι εκτείνεται έξω από το πόδι της . Ενώ εσείς την αντιστήριξη , δίνουν το λαιμό της ένα αισθησιακό φιλί . Μην φοβάστε να αυτοσχεδιάσει - . Δεν υπάρχουν λάθος βήματα στο βρώμικο χορό εικόνων