Arts >> Τέχνες Ψυχαγωγία >  >> Χορός >> Βασικά Χορός

Ποια είναι τα 5 θεμελιώδη βήματα χορού των χεριών και των ποδιών;

Τα 5 θεμελιώδη βήματα χορού των χεριών και των ποδιών είναι:

1. Plié: Αυτή είναι μια κάμψη των γονάτων, ενώ διατηρείται η πλάτη ίσια, οι φτέρνες στο έδαφος και το σώμα ανασηκωμένο.

2. Relevé: Αυτό είναι ένα σήκωμα επάνω στις μπάλες των ποδιών, ενώ διατηρείτε τα γόνατα ίσια και το σώμα ανασηκωμένο.

3. Dégagé: Αυτό είναι μια κατεύθυνση του ποδιού προς οποιαδήποτε κατεύθυνση, ενώ διατηρείται το γόνατο ίσιο.

4. Rond de jambe: Αυτή είναι μια κυκλική κίνηση του ποδιού είτε προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού είτε αριστερόστροφα.

5. Batement: Αυτή είναι μια γρήγορη, κρουστική κίνηση του ποδιού προς οποιαδήποτε κατεύθυνση.

Βασικά Χορός

Σχετικές κατηγορίες