Το cha-cha χορεύεται σε χρόνο 4/4 με ρυθμό περίπου 120-130 κτύπους ανά λεπτό. Το βασικό βήμα cha-cha αποτελείται από ένα βήμα προς τα εμπρός με το δεξί πόδι, ένα βήμα προς τα πίσω με το αριστερό πόδι, ένα βήμα προς τα εμπρός με το δεξί πόδι και ένα πλάγιο βήμα με το αριστερό πόδι. Το cha-cha περιλαμβάνει επίσης μια σειρά από άλλα βήματα, όπως την "κουβανική κίνηση" και το "cross-body lead".
Το cha-cha είναι ένας σχετικά εύκολος χορός στην εκμάθηση, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να κατακτήσετε τον συγχρονισμό και το πόδι. Το cha-cha είναι ένας διασκεδαστικός και ενεργητικός χορός που μπορούν να απολαύσουν άτομα όλων των ηλικιών και επιπέδων δεξιοτήτων.
Ακολουθούν μερικά από τα πιο κοινά βήματα cha-cha:
* Βασικό βήμα: Αυτό είναι το πιο βασικό βήμα cha-cha και αποτελείται από ένα βήμα προς τα εμπρός με το δεξί πόδι, ένα βήμα προς τα πίσω με το αριστερό πόδι, ένα βήμα προς τα εμπρός με το δεξί πόδι και ένα πλάγιο βήμα με το αριστερό πόδι.
* Διασωλήνωση: Αυτό το βήμα ξεκινά με το βασικό βήμα, αλλά αντί να κάνει ένα πλάγιο βήμα με το αριστερό πόδι, ο χορευτής σταυρώνει το σώμα του και βαδίζει προς τα εμπρός με το αριστερό πόδι.
* Κουβανική κίνηση: Αυτό το βήμα είναι μια κίνηση ισχίου κουβανικού στυλ που γίνεται ενώ κάνετε το βασικό βήμα. Ο χορευτής μετατοπίζει τους γοφούς του από τη μία πλευρά στην άλλη καθώς βαδίζουν προς τα εμπρός και προς τα πίσω.
* Τριπλό βήμα: Αυτό το βήμα είναι μια παραλλαγή του βασικού βήματος που περιλαμβάνει ένα τριπλό βήμα στο μπροστινό πόδι. Ο χορευτής προχωρά με το δεξί πόδι, μετά ξαναβγαίνει μπροστά με το δεξί πόδι και μετά βαδίζει μπροστά με το αριστερό πόδι.
* Dile que no step: Αυτό το βήμα είναι ένα παιχνιδιάρικο βήμα που περιλαμβάνει τον χορευτή να «λέει σε κάποιον όχι». Ο χορευτής ξεκινά με το βασικό βήμα, αλλά αντί να κάνει ένα πλάγιο βήμα με το αριστερό πόδι, κάνει ένα βήμα μπροστά με το αριστερό πόδι και μετά κάνει πίσω με το δεξί πόδι.
Το cha-cha είναι ένας πολύπλευρος χορός που μπορεί να χορευτεί με διάφορους τρόπους. Μπορεί να χορευτεί ως κοινωνικός χορός, ως διαγωνιστικός χορός ή ακόμα και ως ρουτίνα γυμναστικής. Το cha-cha είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκτήσετε φόρμα και να διασκεδάσετε ταυτόχρονα.