Οι στίχοι ζωγραφίζουν μια εικόνα ενός προβληματικού και απομονωμένου ατόμου που αισθάνεται σαν παρίας στην κοινωνία. Το τραγούδι εμβαθύνει στα συναισθήματα του θυμού, της απογοήτευσης και της επιθυμίας του πρωταγωνιστή για εκδίκηση. Αφορά επίσης τον ρόλο των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και την επιρροή που ασκούν στα νέα και ευάλωτα μυαλά.
Ο τίτλος του τραγουδιού, "Pumped Up Kicks", αναφέρεται σε μια δημοφιλή μάρκα αθλητικών παπουτσιών. Το ρεφρέν του τραγουδιού επαναλαμβάνει τη φράση «Όλα τα άλλα παιδιά με τις κλωτσιές καλύτερα τρέχουν καλύτερα, ξεπέρασε το όπλο μου», συμβολίζοντας την απειλή που θέτει ο πρωταγωνιστής και τις δυνατότητές του να πραγματοποιήσει μια βίαιη πράξη.
Το μουσικό βίντεο του τραγουδιού ενισχύει περαιτέρω το μήνυμά του απεικονίζοντας μια ομάδα μαθητών λυκείου που εμπλέκονται σε απερίσκεπτες και καταστροφικές συμπεριφορές. Απεικονίζει οπτικά την κάθοδο του πρωταγωνιστή στο σκοτάδι και την αυξανόμενη απομάκρυνσή του από την πραγματικότητα.
Συνολικά, το "Pumped Up Kicks" χρησιμεύει ως μια προειδοποιητική ιστορία σχετικά με τις συνέπειες της παράβλεψης προβλημάτων ψυχικής υγείας και τις καταστροφικές συνέπειες της βίας με όπλα. Ενθαρρύνει τα άτομα να αναζητήσουν βοήθεια και υποστήριξη όταν αντιμετωπίζουν συναισθηματική δυσφορία και τονίζει τη σημασία της ενσυναίσθησης και της κατανόησης για την πρόληψη τέτοιων τραγωδιών.