Τι σημαίνει ginga στον χορό capoeira;

Το ginga είναι η βασική κίνηση στην capoeira και είναι απαραίτητη για όλες τις άλλες κινήσεις. Αποτελείται από μια συνεχή, ταλαντευόμενη κίνηση από πλευρά σε πλευρά, με τα πόδια να εναλλάσσονται μεταξύ τους φυτεμένα στο έδαφος και ελαφρώς ανυψωμένα. Το ginga χρησιμοποιείται για να διατηρεί το σώμα ισορροπημένο και ευκίνητο, και για να επιτρέπει στους capoeirista να αποφύγουν ή να επιτεθούν γρήγορα στον αντίπαλό τους.