Χορός Βήματα για Superman Soldier Boy

Ο χορός Σούπερμαν χορογραφήσει για το single " Crank Dat ", κυκλοφόρησε από Soldier Boy , επίσης γνωστή ως Soulja Boy Tellem . Το τραγούδι και ο χορός πήγε ιογενή , συγκεντρώνοντας τη διεθνή προσοχή στο mainstream μουσική βιομηχανία . Ωστόσο , λόγω της μια αμφιλεγόμενη λυρική , " Superman ότι σκαπάνη , " " Crank Dat " κρίθηκε υποτιμητικό από τους κριτικούς . Επίσης , λόγω της έλλειψης Soulja Boy της αξιοπιστίας στον κύκλο rap , είχε απαξιωθεί από μεγάλα ονόματα όπως Ice - T . Αλλά ακόμα και αυτό δεν επηρέασε την κατάσταση Soulja Boy ως πανταχού παρούσα φαινόμενο . Ο χορός χαρακτηρίζεται από μια σταθερή αναπήδηση και την ελαφρότητα των ποδιών . Βήμα 1
Η

Ξεκινήστε με τα πόδια σας απλώνεται στο άνοιγμα των ώμων . Επεκτείνετε τα χέρια σας στο ύψος των ώμων προς κάθε κατεύθυνση , αλλά λυγίστε τους αγκώνες . Αφήστε τα χέρια σας να κρέμονται χαλαρά . Άλμα αρκετά υψηλή για να διασχίζουν το αριστερό πόδι πάνω από το δεξί και το δικαίωμα πίσω από το αριστερό . Στη συνέχεια , χωρίς παύση , άλμα πίσω στην κανονική θέση , τα πόδια εξάπλωση ώμου πλάτους .
Εικόνων Βήμα 2
Η

Kick πίσω με το αριστερό πόδι και φέρτε το σε επαφή με το δεξί σας χέρι σας πίσω . Στη συνέχεια , το φέρει πίσω στην αρχική θέση , τα πόδια πίσω στη θέση του , τα χέρια στα πλάγια . Εικόνων
Βήμα 3
Η

Ξεκινήστε με τα ανασηκωμένα χέρια , κρατώντας τους χαλαρά , τους αγκώνες λυγισμένους . Μόνο τα χέρια θα πρέπει να είναι στο ίδιο επίπεδο με τους ώμους σας , καθώς το υπόλοιπο του βραχίονα είναι χαλαρή . Γείρετε προς τα πίσω , shimmying αριστερά και δεξιά τους ώμους . Στη συνέχεια , αντισταθμίζοντας εν λόγω κίνηση , βήμα το αριστερό πόδι προς τα εμπρός και πατήστε το πάτωμα .
Εικόνων Βήμα 4
Η

Πιέστε το δεξί πόδι δύο φορές . Η πρώτη στρόφιγγα θα πρέπει να είναι μπροστά από το αριστερό πόδι . Η δεύτερη βρύση τραβάει το πόδι πίσω στην αρχική του θέση . Φέρτε το δεξί πόδι στο γόνατο και να χειροκροτούν με το δεξί χέρι . Στη συνέχεια, επιστρέψτε στον ώμο πλάτους εξάπλωση πόδι .
Εικόνων Βήμα 5
Η

Αυτή είναι η πραγματική σχηματισμό " superman " . Κρατήστε τα χέρια μαζί , σχεδόν σαν σε προσευχή . Σπρώξτε τους έξω μπροστά από σας και γρήγορα εξαπλώθηκε τους , παλάμες σαν να είστε χωρίστρα κάτι . Σκύψτε προς τα εμπρός και να κλωτσήσει το δεξί πόδι πίσω σας , για να επιτύχει τη θέση superman -in -flight . Στη συνέχεια, squat ελαφρώς .
Εικόνων Step 6
Η

Από την κατάληψη θέσης , βλέμμα προς τα δεξιά και κρατήστε τα χέρια σας προς τα δεξιά σαν να κρατάτε ένα καλάθι αγορών . Πάρτε τρία μικρά άλματα προς τα αριστερά . Κατεύθυνση Switch και τεντώστε τα χέρια προς τα αριστερά . Στη συνέχεια, τα τρία μικρά άλματα προς τα δεξιά . Επαναλάβετε κάθε πλευράς για μια ακόμη φορά . Στη συνέχεια , ξεκινήστε όλο το Βήμα 1 , cross - διασταύρωση με το δεξί πόδι .
Εικόνων