Πώς να Hip - Hop Λέσχη Dance

Hip - hop έχει γίνει το κυρίαρχο στυλ χορού στο κλαμπ . Πριν από το χτύπημα στο πάτωμα χορού , μπορείτε να μάθετε κάποια hip - hop κινήσεις για να χωρέσει σε . Όταν οραματίζεστε hip - hop , μπορείτε πιθανώς να φανταστείτε χορευτικές σκηνές από την ταινία " Step Up " ή βίντεο ραπ , αλλά βασικά συνδυασμοί λειτουργούν εξίσου καλά για την πίστα χορού . Αν είστε απλά να μάθουμε πώς να hip - hop , μια απλή κίνηση είναι το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε να συνδυάσει σε σχετικά με την πίστα . Οι μεγάλες κινήσεις από τις ταινίες και τα βίντεο μπορούν να έρθουν , όπως σας πρόοδο στις style.Things χορό Θα πρέπει
Στερεοφωνικό ή ραδιόφωνο
Άνετα υποδήματα
Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Αναπαραγωγή μουσικής . Επιλέξτε τη μουσική με αργό ρυθμό . 2

Ξεκινήστε με ένα βασικό αναπήδηση . Λυγίστε τα γόνατα και squat σας ελαφρά στο ρυθμό της μουσικής . Αφήστε τα χέρια σας να κρέμονται χαλαρά .
Εικόνων 3

Συμπληρώστε την αναπήδηση . Πρόοδος ελαφρώς πιο αργή τότε bounce back up . Το τμήμα λυγίσει προς τα κάτω θα πρέπει να εμφανίζονται ελαφρώς καθυστερημένη , και το ίσιωμα μέρος θα πρέπει να είναι μια γρήγορη αναπήδηση . Κρατώντας τα χέρια σας χαλαρά , να τους αφήσουμε να σπάσουμε με τη μουσική , καθώς και .
Η 4

Πρακτική την αναπήδηση σε ταχύτερη ρυθμό . Το πάνω και κάτω κίνηση θα πρέπει να είναι διπλή στιγμή ό, τι ήταν πριν . Με κάθε αναπήδηση , λυγίσει ελαφρώς περισσότερο προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά , εναλλάσσοντας τις πλευρές , σχεδόν σαν μια μικρή βαθύ κάθισμα .
5

Roll ισχία σας για τη μουσική για να σπάσει την αναπήδηση . Μετά από μερικές επαναλήψεις γερός , κύκλο τους γοφούς σας σιγά-σιγά μία φορά ή δύο φορές , και στη συνέχεια επιστρέφουν στην γερός .
Η 6

Γυρίστε το σώμα σας σε έναν κύκλο χρησιμοποιώντας το ρολό του ισχίου . Για να το κάνετε αυτό , σηκώστε τα χέρια σας μπροστά από τον εαυτό σας και τραβήξτε τους προς το σώμα σας καθώς κυλάτε τα ισχία σας . Με κάθε ρολό ισχίου , βήμα το δεξί πόδι σας στο πλάι για να τραβήξει όλο το σώμα σας γύρω σε ένα κύκλο .
Η 7

Επιστροφή στο βήμα αναπήδηση . Εικόνων