Πρέπει να είσαι ευέλικτος ως breakdancer;

Το Breakdancing, που ονομάζεται επίσης b-boying ή breakdancing, είναι ένα στυλ χορού δρόμου που αναπτύχθηκε ως μέρος της κουλτούρας του hip-hop. Η προέλευσή του εντοπίζεται στη δεκαετία του 1970, όταν οι χορευτές του δρόμου στο Μπρονξ άρχισαν να κάνουν ακροβατικές κινήσεις στο έδαφος. Το Breakdancing είναι γνωστό για τις δυναμικές και σωματικά απαιτητικές κινήσεις του, οι οποίες συχνά περιλαμβάνουν περίπλοκες κινήσεις στα πόδια, περιστροφές, ανατροπές και άλματα. Αν και η ευελιξία δεν είναι απολύτως απαραίτητη για το breakdancing, μπορεί σίγουρα να βελτιώσει την απόδοση ενός χορευτή και να του επιτρέψει να εκτελέσει ορισμένες κινήσεις πιο χαριτωμένα και αποτελεσματικά. Το Breakdancing απαιτεί συνδυασμό δύναμης, ευκινησίας, συντονισμού και ρυθμού. Ορισμένες κινήσεις, όπως ο ανεμόμυλος ή η φωτοβολίδα, απαιτούν σημαντικό βαθμό ευελιξίας στους ώμους, την πλάτη και τους γοφούς. Για να εκτελούν αυτές τις κινήσεις ομαλά και με ασφάλεια, οι breakdancer συχνά ενσωματώνουν ασκήσεις διατάσεων και ευελιξίας στην τακτική τους πρακτική.

Ως εκ τούτου, ενώ η ευελιξία δεν είναι αυστηρή απαίτηση για το breakdancing, μπορεί να προσφέρει στους χορευτές μεγαλύτερη ελευθερία κινήσεων και να τους επιτρέψει να εκτελέσουν ένα ευρύτερο φάσμα κόλπων και τεχνικών.