1. Vocal Fry :Το Vocal fry, που αναφέρεται επίσης ως vocal fry register, είναι μια φωνητική τεχνική κατά την οποία οι φωνητικές χορδές δονούνται με αργό ρυθμό με αποτέλεσμα ένα τρίξιμο ή κροτάλισμα ήχο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αισθήσεις γαργαλητού ή γρατσουνίσματος στο λαιμό όταν τραγουδάτε χαμηλές νότες.
2. Μυϊκή ένταση :Το σφίξιμο ή η υπερβολική ένταση στους μύες του λαιμού, του λαιμού και της γνάθου μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα γαργαλήματος. Είναι σύνηθες για άπειρους τραγουδιστές να το βιώνουν αυτό όταν επιχειρούν νότες που ξεπερνούν το φωνητικό τους εύρος ή που απαιτούν περισσότερη φωνητική δύναμη από ό,τι έχουν συνηθίσει.
3. Φωνητικά οζίδια ή πολύποδες :Τα φωνητικά οζίδια και οι πολύποδες είναι μη καρκινικές αναπτύξεις στις φωνητικές χορδές που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και γαργαλητό στο λαιμό. Μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα της φωνής, συμπεριλαμβανομένης της παραγωγής ορισμένων νότων.
4. ιγμορίτιδα ή αλλεργίες :Η συμφόρηση των κόλπων, οι αλλεργίες ή η οπισθρινική σταγόνα μπορεί να οδηγήσουν σε οπισθρινική σταγόνα και ερεθισμό του λαιμού, που μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα γαργαλήματος στο λαιμό.
5. Παλινδρόμηση :Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ) μπορεί να προκαλέσει την επαναφορά των οξέων του στομάχου στον οισοφάγο και το λαιμό, οδηγώντας σε γαργάλημα ή ερεθισμό. Αυτό συχνά συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως καούρα, ξινή γεύση ή χρόνιο βήχα.
6. Ξηρός λαιμός :Η ανεπαρκής ενυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα του λαιμού, η οποία μπορεί να συμβάλει σε ένα αίσθημα γαργαλητού, ειδικά όταν προσπαθείτε να τραγουδήσετε ψηλές ή σταθερές νότες.
Εάν το αίσθημα γαργαλήματος επιμένει ή συνοδεύεται από πόνο, βραχνάδα ή δυσκολία στην κατάποση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, κατά προτίμηση έναν ωτορινολαρυγγολόγο (ειδικό αυτί, μύτη και λαιμό) για να αποκλειστούν τυχόν υποκείμενες ιατρικές παθήσεις.