Ξεκινήστε με κάποια βαθιά αναπνοή , τότε το στόμα τέντωμα και χασμουρητό για να ζεσταθεί . Ο τελευταίος αυξάνει εισαγωγής αέρα και χαλαρώνει τους μύες στο πίσω μέρος του λαιμού. Προχωρήστε σε βουητό , ξεκινώντας χαμηλά και εργασίας σας τρόπο μέσω των μητρώων . 2
Πάρτε τακτική υπόλοιπα . Δεν χρειάζεται να είναι μεγάλη αναστάτωση υπόλοιπα , αλλά δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιήσετε τη φωνή σας συνεχώς χωρίς διακοπή . Αν είστε ένας τραγουδιστής , σχεδιάζουν instrumentals για το live set , έτσι θα έχετε την ευκαιρία να ξεκουραστούν τη φωνή σας . Αν είστε ένας δημόσιος ομιλητής , να ετοιμάσει μια σύντομη οπτική παρουσίαση να δώσετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να σταματήσει . Ακόμη και μικρά διαλείμματα για μια γουλιά νερό βοηθά να αποφευχθεί η απώλεια της φωνής.
Εικόνων 3
Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό , αφήστε το να κρυώσει και στη συνέχεια πιείτε το μεταξύ περιόδων από τη χρήση φωνής . Αν είναι δυνατόν , χρησιμοποιήστε τοπικά προϊόντα όπως μέλι . Αυτό αυξάνει την ανοχή σας στη γύρη που σχετίζονται με αλλεργίες , μια αιτία των φωνητικών ερεθισμό και πιθανή αιτία της απώλειας της φωνής.
Η 4
έργου μέσα στις δυνατότητές σας . Ο καθένας έχει ένα φυσικό όριο , αλλά αυτό είναι μόνο φυσικό να αγωνιζόμαστε για αυτές τις υψηλές νότες ή να μιλήσει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα , ειδικά εάν αισθάνεστε καλά και το κοινό σας να ανταποκρίνεται . Εάν το λαιμό σας αισθάνεται σφιχτά ή πληγή , δεν ωθεί σε γιατί θα μπορούσε να είναι εκτός δράσης για την εμπλοκή της επόμενης νύχτας .
Εικόνων