Σταθείτε ίσια και να πάρει μια βαθιά ανάσα και κρατήστε το για πέντε δευτερόλεπτα . Εκπνεύστε και επαναλάβετε το βήμα και πάλι . Αυτό θα προετοιμάσει το διάφραγμα σας για τα σκληρά φωνητικά . 2
Πρακτική τραγουδώντας το αγαπημένο σας τραγούδι ή στίχους με κανονική φωνή . Μην στέλεχος πάνω από τη φωνή σας με την άσκηση ψηλές νότες .
Εικόνων 3
Πάρτε μια βαθιά ανάσα και εκπνεύστε , ενώ το σφίξιμο του λαιμού σας . Πάρτε άλλη μια βαθιά ανάσα , να πω μερικά στίχους καθώς εκπνέετε και σφίξτε το λαιμό σας . Μπορείτε να νιώσετε μια δόνηση στο άνω μέρος του θώρακα και τους ώμους σας .
Η 4
Χαλαρώστε το λαιμό σας και εισπνεύστε για πέντε δευτερόλεπτα και " βρυχηθμό " , όπως εκπνέετε την αναπνοή έξω . Με αυτόν τον τρόπο θα χαλαρώσουν και να χαλαρώσετε φωνητικές χορδές σας . Τραγουδήστε αργά στην αρχή και να αυξήσει το βάθος της φωνής σας καθώς συνεχίζετε . Γκρινιάζω και εκπνεύστε στίχους για να προσθέσετε λεπτομέρειες σε λέξεις .
Εικόνων