Στην κουζίνα, είμαι ο κύριος της διατροφής,
Μαγειρεύοντας υγιεινά γεύματα, πιο γρήγορα και πιο γρήγορα.
Λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως,
Φροντίζω το πιάτο μου να μην είναι ποτέ μάταιο.
Ρεφραίν:
Διατροφή, διατροφή, ας το κάνουμε επιτυχία!
Τρώτε σωστά, νιώθετε σωστά και αποκτήστε φόρμα.
Όλα είναι θέμα ισορροπίας, μην ξεχνάτε,
Καλή διατροφή, χωρίς τύψεις!
Στίχος 2:
Πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό,
Διατηρώ πάντα τα γεύματά μου νικητή.
Πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και υγιή λίπη,
Έχω όλα τα θρεπτικά συστατικά που ποθεί ένα σώμα.
Ρεφραίν:
Διατροφή, διατροφή, ας το κάνουμε επιτυχία!
Τρώτε σωστά, νιώθετε σωστά και αποκτήστε φόρμα.
Όλα είναι θέμα ισορροπίας, μην ξεχνάτε,
Καλή διατροφή, χωρίς τύψεις!
Γέφυρα:
Ας σηκώσουμε λοιπόν ένα ποτήρι για καλή υγεία,
Και να κάνουμε τη διατροφή τον κορυφαίο μας πλούτο.
Θρέψτε το σώμα μας, μέσα και έξω,
Με κάθε μπουκιά, ας κάνουμε μια κραυγή.
Στίχος 3:
Πείτε αντίο στα επεξεργασμένα σκουπίδια,
Και αγκαλιάστε το φυσικό φανκ.
Σπιτικά μαγειρεμένα φαγητά, φρέσκα και νόστιμα,
Η διατροφή είναι το κλειδί, ποτέ βιαστική.
Ρεφραίν:
Διατροφή, διατροφή, ας το κάνουμε επιτυχία!
Τρώτε σωστά, νιώθετε σωστά και αποκτήστε φόρμα.
Όλα είναι θέμα ισορροπίας, μην ξεχνάτε,
Καλή διατροφή, χωρίς τύψεις!
Outro:
Ας αρχίσουμε να μαγειρεύουμε, ας γίνουμε δημιουργικοί,
Και αφήστε τη διατροφή να είναι το μεγαλύτερο κίνητρό μας.
Με κάθε μπουκιά, μπορούμε να κάνουμε μια αλλαγή,
Για μια πιο υγιεινή ζωή, ας αναδιατάξουμε!