Ο Φοξ γεννήθηκε στο Έντμοντον της Αλμπέρτα του Καναδά και μεγάλωσε στο Μπέρναμπυ της Βρετανικής Κολομβίας. Άρχισε να παίζει στο γυμνάσιο και πρωταγωνίστησε σε πολλές καναδικές τηλεοπτικές εκπομπές πριν αποκτήσει διεθνή φήμη για τον ρόλο του στο _Back to the Future_ . Η ταινία γνώρισε εισπρακτική επιτυχία και δημιούργησε δύο σίκουελ, _Επιστροφή στο Μέλλον Μέρος ΙΙ _ (1989) και _Back to the Future Part III _ (1990).
Οι άλλοι κινηματογραφικοί ρόλοι της Fox περιλαμβάνουν τον _Teen Wolf _ (1985), _The Secret of My Succe _s (1987), _Mars Attacks! _ (1996) και _Atlantis:The Lost Empire _ (2001). Πρωταγωνίστησε επίσης στην τηλεοπτική σειρά _Spin City _ (1996–2001) και _The Michael J. Fox Show _ (2013–2014).
Το 1991, ο Φοξ διαγνώστηκε με νόσο του Πάρκινσον, μια νευροεκφυλιστική διαταραχή που προκαλεί τρόμο, δυσκαμψία και δυσκολία στην κίνηση. Δημοσιεύτηκε με τη διάγνωσή του το 1998 και έκτοτε έγινε υποστηρικτής της έρευνας για το Πάρκινσον. Ίδρυσε το Ίδρυμα Michael J. Fox για την Έρευνα του Πάρκινσον το 2000 και το ίδρυμα έχει συγκεντρώσει πάνω από 1 δισεκατομμύριο δολάρια για έρευνα.
Ο Fox έχει λάβει πολλά βραβεία για τη δουλειά του στον κινηματογράφο και την τηλεόραση, μεταξύ των οποίων ένα βραβείο Emmy, τρία Βραβεία Χρυσής Σφαίρας και δύο Screen Actors Guild Awards. Εισήχθη επίσης στο Καναδικό Walk of Fame το 1998 και στο Hollywood Walk of Fame το 2002.
Εκτός από την υποκριτική και τον ακτιβισμό του, ο Φοξ είναι και συγγραφέας. Έχει γράψει τρία βιβλία:_Lucky Man:A Memoir _ (2002), _Always Looking Up:The Adventures of an Incurable Optimist _ (2009) και _A Funny Thing Happened on the Way to the Future:Or, How to Live with Parkinson _ (2020).
Η Fox είναι παντρεμένη με την ηθοποιό Tracy Pollan και έχουν τέσσερα παιδιά. Συνεχίζει να ενεργεί και να υποστηρίζει την έρευνα του Πάρκινσον.