Σταθείτε στη μέση της πίστας , όπως μπορείς να παίξεις το τραγούδι . Ξεκινήστε την πρώτη σας κίνηση με άλματα πάνω και διασχίζοντας τα πόδια σας πάνω από το ένα το άλλο , ώστε το αριστερό πόδι σας είναι πίσω από το δεξί πόδι σας . Kick το αριστερό σας πόδι πίσω από το σώμα σας και χτυπήστε το με το δεξί χέρι σας . 2
Κάντε το Lean Με αυτό κινούνται με κουνώντας τους ώμους σας με τα χέρια σας επεκτείνεται . Σκύψτε προς τα εμπρός , όπως σας κουνώντας τους ώμους σας . Τραβήξτε το σώμα σας προς τα πάνω και πίσω, όπως θα snap τα δάχτυλά σας και να βαδίσει βαριά αριστερό πόδι σας στο έδαφος .
Εικόνων 3
Μετακινήστε στο πλάι το δεξί σας πόδι μπροστά από το αριστερό πόδι σας . Μετακινήστε το δεξί σας πόδι πίσω στην προηγούμενη θέση και να αντιμετωπίσει άμεσα τα εμπρός . Λυγίστε το επάνω όπως σας χαστούκι στο γόνατο σας . Τοποθετήστε πίσω στο έδαφος .
Η 4
Κάντε την κίνηση Superman τοποθετώντας τις παλάμες σας μαζί , στραμμένη προς τα αριστερά , υψώνει το δεξί πόδι σας , μετατρέποντας τα χέρια σας, έτσι ώστε οι πλάτες που αγγίζουν το ένα το άλλο , και μετακινώντας τα χέρια σας σαν να πετούν .
5
Μετάβαση τρία μικρά βήματα προς τα αριστερά , ενώ αντιμετωπίζει το κεφάλι σας προς τα δεξιά, ενώ εκτείνετε τα χέρια σας και θα κινούνται τα χέρια σας σαν να φουλάρει μια μοτοσικλέτα . Μετάβαση τρία βήματα προς τα δεξιά , ενώ αντιμετωπίζει το κεφάλι σας προς τα αριστερά και κάνοντας τις ίδιες κινήσεις του βραχίονα και το χέρι . Επαναλάβετε τόσο για τη δεξιά και την αριστερή πλευρά . Επαναλάβετε ολόκληρο το χορό , έτσι ώστε κάθε βήμα που έκανε με το αριστερό πόδι αντικαθίσταται με το δεξί πόδι αντ 'αυτού.
Η 6
Παρακολουθήστε μια παράσταση σε ένα δικτυακό τόπο βίντεο . Ένα οπτικό βοήθημα θα βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι το κάνετε σωστά και με τον σωστό ρυθμό τις κινήσεις . Τυλίξτε το βίντεο , έτσι ώστε να επικεντρωθεί σε ένα τμήμα του τραγουδιού και να κυριαρχήσει πριν προχωρήσουμε στο επόμενο βήμα .
Η 7
Πρακτική στο σπίτι , ενώ βλέποντας το βίντεο και να χορεύουν μαζί . Πρακτική μόνο όταν άκουσε το τραγούδι , χωρίς οπτική βοήθεια . Πρακτική στο χορό μέρη και το σύλλογο .
Εικόνων