Ο κύριος λόγος για τον οποίο οι ακουστικές κιθάρες μπορούν να βλάψουν τα δάχτυλά σας είναι η ένταση που απαιτείται για να πιέσετε τις χορδές. Σε αντίθεση με τις ηλεκτρικές κιθάρες, οι ακουστικές κιθάρες έχουν συνήθως βαρύτερες χορδές που χρειάζονται περισσότερη δύναμη για να πιέσουν. Αυτό μπορεί να ασκήσει πίεση στα δάχτυλα και να προκαλέσει πόνο.
Επιπλέον, η δράση σε μια ακουστική κιθάρα μπορεί επίσης να συμβάλει στον πόνο στα δάχτυλα. Η δράση αναφέρεται στην απόσταση μεταξύ των χορδών και των τάστων. Εάν η δράση είναι πολύ υψηλή, σημαίνει ότι οι χορδές είναι πιο μακριά από τα τάστα και πρέπει να πιέσετε πιο δυνατά, οδηγώντας σε δυσφορία στα δάχτυλα.
Τέλος, η ακατάλληλη τεχνική μπορεί επίσης να επιδεινώσει τον πόνο στα δάχτυλα. Εάν δεν τεντώνετε σωστά τις χορδές ή ασκείτε υπερβολική πίεση, μπορεί να τεντώσει τα δάχτυλά σας και να προκαλέσει πόνο.
Για να αποτρέψετε ή να μειώσετε τον πόνο στα δάχτυλα, είναι σημαντικό να εξασκείτε τακτικά, να αναπτύσσετε την κατάλληλη τεχνική και να χρησιμοποιείτε τον κατάλληλο εξοπλισμό. Εδώ είναι μερικές συμβουλές:
- Ξεκινήστε αργά και αυξήστε σταδιακά τον χρόνο εξάσκησης για να επιτρέψετε στα δάχτυλά σας να προσαρμοστούν στην ένταση.
- Χρησιμοποιήστε μια κιθάρα με την κατάλληλη δράση που ταιριάζει στο στυλ παιχνιδιού και στο μέγεθος του χεριού σας.
- Μάθετε και εξασκηθείτε στη σωστή τεχνική fretting.
- Πιέστε τις χορδές προς τα κάτω τόσο ώστε να δημιουργήσετε μια καθαρή νότα, χωρίς να ασκήσετε υπερβολική πίεση.
- Πειραματιστείτε με διαφορετικούς μετρητές χορδών για να βρείτε αυτά που είναι πιο άνετα για εσάς.
- Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε δακτυλικές λαβές ή μια τσουλήθρα για να μειώσετε την άμεση επαφή με τις χορδές.
- Κάντε τακτικά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της προπόνησης για να αποφύγετε την παρατεταμένη καταπόνηση.
- Εάν ο πόνος επιμένει, συμβουλευτείτε έναν δάσκαλο κιθάρας ή έναν επαγγελματία ιατρό για καθοδήγηση.
Θυμηθείτε, η ανάπτυξη κάλων στα δάχτυλά σας είναι μια φυσική διαδικασία που συνοδεύεται από τακτική εξάσκηση. Αυτοί οι κάλοι βοηθούν στην προστασία των δακτύλων και μειώνουν τον πόνο με την πάροδο του χρόνου.