Η ποσότητα ενέργειας και αέρα που απαιτείται για να παίξει το φλάουτο θα ποικίλλει ανάλογα με το μεμονωμένο παίκτη και το μουσικό κομμάτι που παίζεται. Ορισμένα κομμάτια μπορεί να απαιτούν περισσότερο έλεγχο της αναπνοής από άλλα, και ορισμένοι παίκτες μπορεί να διαπιστώσουν ότι πρέπει να χρησιμοποιούν περισσότερο αέρα από άλλους.
Γενικά, το να παίζεις φλάουτο απαιτεί μια σταθερή ροή αέρα που κατευθύνεται μέσω του επιστόμιου του οργάνου. Ο παίκτης πρέπει να χρησιμοποιήσει το διάφραγμά του για να ελέγξει τη ροή του αέρα και να δημιουργήσει το επιθυμητό βήμα και τόνο. Πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσουν τα δάχτυλά τους για να καλύψουν και να αποκαλύψουν τις τρύπες στο φλάουτο για να παράγουν διαφορετικές νότες.
Η ποσότητα αέρα που απαιτείται για να παίξει το φλάουτο μπορεί επίσης να επηρεαστεί από το μέγεθος και το σχήμα του στόματος και του λαιμού του παίκτη. Μερικοί παίκτες μπορεί να διαπιστώσουν ότι πρέπει να χρησιμοποιούν περισσότερο αέρα εάν έχουν μικρότερο στόμα ή λαιμό, ενώ άλλοι μπορεί να διαπιστώσουν ότι χρειάζονται λιγότερο αέρα εάν έχουν μεγαλύτερο στόμα ή λαιμό.
Συνολικά, το να παίζεις φλάουτο είναι μια σχετικά μέτρια δραστηριότητα που απαιτεί μέτρια ποσότητα ενέργειας και αέρα. Ωστόσο, η ακριβής ποσότητα ενέργειας και αέρα που απαιτείται θα ποικίλλει ανάλογα με τη μεμονωμένη συσκευή αναπαραγωγής και το μουσικό κομμάτι που παίζεται.