" σκάστε » και « κλειδώστε το . " Σηκωθείτε ίσια και σηκώστε το αριστερό σας χέρι ευθεία μπροστά σας . Γυρίστε τη μανιβέλα δεξί ισχίο σας έξω , λυγίζετε τα γόνατα και τον κορμό σας ελαφρώς καθώς λυγίζετε τα δύο χέρια σε μια γωνία προς τα κάτω . 2
" Polka το dot " . Πάρτε δύο μικρά βήματα προς τα αριστερά , ενώ δεξιά δείχνει το δάχτυλό σας στον αέρα . Wag το δάχτυλο μια φορά κάθε φορά που θα βγείτε .
Εικόνων 3
" Countrify τότε hip hop είναι . " Πιέτα τους αντίχειρές σας σε ζώνη σας καθώς επεκτείνει το δεξί σας πόδι έξω και πάνω - φτέρνα στο έδαφος - και στη συνέχεια το αριστερό πόδι σας με τον ίδιο τρόπο . " Hip hop είναι " με κλοτσιές δεξί πόδι σας με τους αγκώνες σας στο πλάι . Φέρτε το δεξί σας γόνατο πίσω και φυτών που το πόδι στο έδαφος .
Η 4
" Βάλτε γεράκι σας στον ουρανό . " Βγείτε μπροστά με το δεξί πόδι και διασχίζουν τα χέρια σας μπροστά σας . Φέρτε το αριστερό ξεπλύνετε το πόδι σας στην δεξιά, ενώ χαστουκίζει το πίσω μέρος των χεριών σας μαζί και φέρνοντας τα χέρια σας πίσω στην διέσχισε θέση . Η κίνηση χεριών δίνει την εντύπωση χτύπημα των φτερών των πτηνών . Kick αριστερό πόδι σας όταν τα χέρια σας να ανεβεί και να φέρει τόσο τα χέρια και τα πόδια προς τα κάτω ταυτόχρονα .
5
" Πηγαίνετε μία πλευρά στην άλλη και να μεταβείτε προς τα αριστερά . " Κρατήστε τα χέρια σας σταυρωμένα και στρίψτε τον κορμό σας προς τα αριστερά και τα δεξιά . Scoop το αριστερό πόδι σας επάνω , φυτών κάτω και " άλμα προς τα αριστερά » - στρίβοντας το σώμα σας προς τα δεξιά - . Προσγείωση με το δεξί πόδι μπροστά σας
Η 6
" κολλήσει " και « γλιστρούν ». Φέρτε πίσω πόδι σας ( το αριστερό πόδι ) και " κολλήσει " δίπλα στο δεξί . Μπορείτε τώρα στέκεται κατ 'ευθείαν επάνω και βλέπει το δικαίωμα . Βήμα πίσω με το αριστερό , επεκτείνει το δεξί σας χέρι και να "γλιστρήσει " προς τα πίσω με το δεξί πόδι .
Η 7
" ζιγκ-ζαγκ " διασχίζουν το πάτωμα . " Μετακινήστε το δεξί σας πόδι προς τα αριστερά , στη συνέχεια, προς τα δεξιά και να κλωτσήσει πίσω πίσω σας ώστε να μπορείτε να αγγίξετε δεξιά φτέρνα σας . Στη συνέχεια , γλιστρούν προς τα δεξιά δύο φορές . Καλής ποιότητας 8
" Shuffle σε διαγώνιο . " Λυγίστε τους αγκώνες σας και να αντλεί τα χέρια σας προς τα πάνω και προς τα κάτω κάθε φορά που κινείτε τα πόδια σας για την κίνηση αυτή . Βήμα προς τα αριστερά δύο φορές με το δεξί πόδι μπροστά σας , άντληση χέρια σας λέγοντας , " Shuf - fle σε . " Βήμα πίσω διαγώνια με το αριστερό . Μετακίνηση προς τα πίσω δύο βήματα με το αριστερό πόδι σας δείχνουν το δρόμο . Ακόμα άντληση χέρια και το φινίρισμα σας , " δι - ag - onal . " Μετακίνηση σε κάθε συλλαβή να κρατήσει σφιχτά .
Η 9
Πατήστε το τύμπανο κατά το λυρικό , « Όταν οι επιτυχίες τύμπανο , τα χέρια στους γοφούς σας . " Αντιμετωπίστε μπροστά και να κάνει το δεξί σας χέρι σε γροθιά . Χτύπα τον αέρα , όπως σας πετάξουν έξω με το αριστερό πόδι σας και βήμα προς τα εμπρός . Χτύπα τον αέρα με την αριστερή γροθιά όπως σας πετάξουν έξω με το δεξί πόδι σας . Τέλος στέκεται κατ 'ευθείαν με τα χέρια σας στους γοφούς σας .
Η 10
Κάνετε μια " 180 twist . " Περιστρέψτε τον κορμό σας προς τα δεξιά . Βήμα γύρω με το δεξί σας και να αντιμετωπίσουν την πλάτη . Hop τρεις φορές στο αριστερό πόδι σας με τα χέρια σας στον αέρα , γυρίζοντας πίσω γύρω προς τα εμπρός και με τα δύο πόδια στο έδαφος .
Η 11
" ζιγκ-ζαγκ " και πάλι με τον ίδιο τρόπο που κάνατε στο Βήμα 7 . βήμα προς τα αριστερά και σύρετε το υπόλοιπο σώμα σας προς τα αριστερά .
Η 12
" Lean στην αριστερά " . Επεκτείνετε το αριστερό χέρι προς τα έξω , που ακολουθείται από τη δεξιά και την αριστερά και πάλι . Lean πίσω ένα bit κάθε φορά που τεντώνετε τα χέρια σας . Την τελευταία άπαχο , ραγίσει το κεφάλι και τους ώμους σας προς τα πίσω . Χειροκρότημα τρεις φορές , ορμώντας το σώμα σας προς τα κάτω προς τα εμπρός και πάλι . Θα πρέπει να στέκεται και πάλι από το τρίτο χειροκρότημα . Κόσμο
13
" το Shake έξω , το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα . " Τοποθετήστε τα χέρια σας στους ώμους σας και να σπάσουμε τους ώμους και το κεφάλι σας καθώς περιστρέφονται σε μια συστροφή 360 μοιρών προς τα αριστερά .
Η 14
" όλα Πέτα μαζί αυτό είναι το πώς θα κυλήσει . " Σκύψτε μπροστά και γροθιά προς τα κάτω με το δεξί χέρι σας . Kick δεξί σας πόδι πίσω πίσω αριστερή φτέρνα σας την ίδια στιγμή . Αυτός είναι ο « ρίξει όλα μαζί . " Βήμα πίσω , σηκωθούν ίσια με το κεφάλι σας προς τον ουρανό . Γωνία όπλα και το σημείο σας και τα δύο χέρια στον αέρα . Αυτό είναι « το πώς θα κυλήσει . "
Εικόνων