Κατά τη διάρκεια της εκπομπής:
* Κλήση: 0370 909 6060 (οι κλήσεις δεν κοστίζουν περισσότερο από μια κλήση εθνικής χρέωσης)
* Κείμενο: 81333 (τα μηνύματα κοστίζουν την τυπική χρέωση δικτύου)
* Twitter: @bbc606
* Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: 606@bbc.co.uk
Εκτός της εκπομπής:
* Twitter: @bbc606
* Facebook: facebook.com/bbc606
* Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: 606@bbc.co.uk
Για παράπονα:
* Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη γενική διαδικασία παραπόνων του BBC:bbc.co.uk/complaints
Θυμηθείτε να είστε ευγενικοί και με σεβασμό όταν επικοινωνείτε με την εκπομπή, καθώς η ομάδα λαμβάνει πολλά μηνύματα.