Η μεθοδική υποκριτική έγινε δημοφιλής από τον Ρώσο ηθοποιό Konstantin Stanislavski στις αρχές του 20ου αιώνα. Ο Στανισλάφσκι πίστευε ότι οι ηθοποιοί πρέπει να προσπαθούν να δημιουργήσουν μια «ζωντανή αλήθεια» στη σκηνή και ανέπτυξε μια σειρά ασκήσεων για να βοηθήσει τους ηθοποιούς να συνδεθούν με τους χαρακτήρες τους. Αυτές οι ασκήσεις περιελάμβαναν αυτοσχεδιασμό, μνήμη αισθήσεων και συναισθηματική ανάκληση.
Η μεθοδική υποκριτική έχει χρησιμοποιηθεί από πολλούς διάσημους ηθοποιούς, συμπεριλαμβανομένων των Marlon Brando, James Dean και Meryl Streep. Ωστόσο, η μεθοδική υποκριτική μπορεί επίσης να είναι αμφιλεγόμενη, καθώς ορισμένοι κριτικοί πιστεύουν ότι μπορεί να οδηγήσει τους ηθοποιούς να αυτο-απορροφηθούν ή να αποσυνδεθούν συναισθηματικά.
Ακολουθούν μερικές από τις βασικές αρχές της μεθόδου δράσης:
* Οι ηθοποιοί πρέπει να βασίζονται σε προσωπικές εμπειρίες και συναισθήματα για να δημιουργήσουν έναν αξιόπιστο χαρακτήρα.
* Οι ηθοποιοί πρέπει να παραμείνουν στο χαρακτήρα τους ακόμα και όταν δεν παίζουν.
* Οι ηθοποιοί θα πρέπει να χρησιμοποιούν τον αυτοσχεδιασμό και τη μνήμη για να δημιουργούν αυθόρμητες παραστάσεις.
* Οι ηθοποιοί πρέπει να είναι ανοιχτοί στην κριτική και την ανατροφοδότηση από άλλους ηθοποιούς και σκηνοθέτες.
Η μεθοδική υποκριτική είναι μια απαιτητική αλλά ικανοποιητική τεχνική που μπορεί να βοηθήσει τους ηθοποιούς να δημιουργήσουν δυνατές και αξέχαστες παραστάσεις.