Αποκλεισμός:
* Εκτέλεση αποκλεισμού: Οι πλάγιοι μπακ είναι συχνά ο μπλοκάροντας το προβάδισμα, ανοίγοντας ένα μονοπάτι για το τρέξιμο πίσω με την ενασχόληση με τους αμυντικούς. Χρησιμοποιούν το μέγεθός τους, τη δύναμη και τη σωματότητά τους για να περάσουν τα τάκλιν και να δημιουργήσουν χώρο.
* Αποκλεισμός πάσου: Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να προστατεύσουν τον τέταρτο, ιδιαίτερα από τους μπουλντς μπακ.
Εκτέλεση:
* Σύντομο Yardage: Οι φουλ μπακ είναι γνωστοί για τη δύναμή τους και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε καταστάσεις μικρής απόστασης για να δυναμώσουν μέσα από τη γραμμή του αγώνα για σκληρές γιάρδες.
* Δέκτες: Αν και λιγότερο συνηθισμένοι, ορισμένοι πλάγιοι μπακ είναι ικανοί δέκτες και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε παιχνιδίσματα που περνάνε, είτε στο backfield είτε στη σειρά ως πλατύς δέκτης.
Άλλοι ρόλοι:
* Ειδικές ομάδες: Τα μπακ μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μονάδες ειδικών ομάδων, όπως η κάλυψη λακτίσματος και η κάλυψη λακτίσματος, όπου οι δεξιότητές τους στο μπλοκ και το τάκλιν είναι πολύτιμες.
Εξέλιξη του Fullback:
* Παραδοσιακός ρόλος: Ιστορικά, οι μπακ εμπόδιζαν κυρίως τους μπακ που ειδικεύονταν στο τρέξιμο στη μέση.
* Σύγχρονος ρόλος: Με τη στροφή προς τις βαριές προσβολές, ο παραδοσιακός ρόλος μπακ έχει γίνει λιγότερο κοινός σε πολλές ομάδες. Ωστόσο, εξακολουθούν να είναι πολύτιμα σε αδικήματα που τρέχουν εξουσία και σε καταστάσεις μικρής διάρκειας.
Βασικά χαρακτηριστικά ενός Fullback:
* Δύναμη και δύναμη: Πρέπει να είναι αρκετά δυνατοί για να μετακινούν τους αμυντικούς και να ανοίγουν τρύπες για τρέξιμο μπακ.
* Σκληρότητα και φυσική κατάσταση: Οι μπακ συχνά αντιμετωπίζουν πολλή σωματική επαφή, επομένως πρέπει να είναι σκληροί και πρόθυμοι να τρέχουν στα τάκλιν.
* Ικανότητες αποκλεισμού: Η κύρια δουλειά τους είναι το μπλοκάρισμα, επομένως πρέπει να είναι ικανοί τόσο στον αποκλεισμό εκτέλεσης όσο και στον αποκλεισμό περασμάτων.
* Πολυχρηστικότητα: Οι σύγχρονοι μπακ συχνά πρέπει να μπορούν να παίξουν διάφορους ρόλους, όπως να πιάνουν πάσες και να παίζουν σε ειδικές ομάδες.
Συμπερασματικά, ο μπακ είναι ένας κρίσιμος παίκτης σε μια ποδοσφαιρική ομάδα, αν και ο ρόλος τους έχει εξελιχθεί με την πάροδο του χρόνου. Η βασική συνεισφορά τους έγκειται στις ικανότητες αποκλεισμού, τρεξίματος και ειδικών ομάδων, καθιστώντας τους πολύτιμο πλεονέκτημα σε μια ποικιλία επιθετικών και ειδικών ομαδικών καταστάσεων.