- *"People Get Ready:Healing Emotional Wounds and Moving Forward" (2015)**
Δοκίμια
- «Αγκαλιάζοντας τη συγχώρεση και αφήνοντας να πάει»
- "Η δύναμη της ευγνωμοσύνης και της ανθεκτικότητας"
- "Βρίσκοντας τη θεραπεία και την ελπίδα μέσω της συναισθηματικής ευεξίας"
- «Στρατηγικές για την υπέρβαση του τραύματος και την επίτευξη της συναισθηματικής ελευθερίας»
- "Καλλιέργεια αυτοφροντίδας:τροφή της ψυχικής και συναισθηματικής ευεξίας σας"
- "Resilience in the Face of Adversity:Stories of Triumph over Trauma"
- "The Transformative Power of Forgiveness:Personal Stories of Healing and Growth"
- "Εργαλειοθήκη συναισθηματικής ευεξίας:Πρακτικά εργαλεία για τη διαχείριση του άγχους και την ενίσχυση της ανθεκτικότητας"
- "Ανασυγκρότηση της συναισθηματικής δύναμης:Ξεπερνώντας τον αντίκτυπο του τραύματος και των αντιξοοτήτων"
- "Η σημασία της αυτοσυμπόνιας στο ταξίδι προς τη θεραπεία"
- "Δημιουργία υποστηρικτικής κοινότητας για συναισθηματική ευεξία:Ο ρόλος της σύνδεσης στη θεραπεία"
- "Mindful Living ως μονοπάτι προς τη συναισθηματική ευεξία:Καλλιεργώντας την παρουσία και την εσωτερική γαλήνη"
- "Η τέχνη της συγχώρεσης:Αφήνοντας τη μνησικακία και αγκαλιάζοντας τη θεραπεία"
- "Χτίζοντας συναισθηματική ανθεκτικότητα:Στρατηγικές για την ενίσχυση της εσωτερικής δύναμης και την αντιμετώπιση των προκλήσεων"
- "Συναισθηματική θεραπεία μέσω της θετικής ψυχολογίας:απελευθερώνοντας τη δύναμη της ανθρώπινης άνθησης"
Άρθρα
- "Πλοήγηση στο ταξίδι από το τραύμα στη θεραπεία:Στρατηγικές για την υπέρβαση της συναισθηματικής δυσφορίας"
- "Η τέχνη της συναισθηματικής ρύθμισης:Διαχείριση συντριπτικών συναισθημάτων με επίγνωση και συμπόνια"
- "Ανάκτηση της συναισθηματικής ευεξίας:Ξεπερνώντας την εξάντληση, το άγχος και τη συναισθηματική διαταραχή"
- "The Power of Perspective:Reframing Your Thoughts for Emotional Wellness and Growth"
- "Προώθηση Συναισθηματικής Θεραπείας στις Κοινότητες:Καλλιέργεια Ενσυναίσθησης, Σύνδεσης και Υποστήριξης"
- "Η σημασία της αποδοχής του εαυτού στη συναισθηματική ευεξία:Αγκαλιάζοντας τον εαυτό σας με αγάπη άνευ όρων"
- "Απελευθερώνοντας τη δύναμη της ευγνωμοσύνης για τη συναισθηματική ισορροπία:Καλλιέργεια θετικής νοοτροπίας"
- "Ανάκτηση από συναισθηματικές πληγές:Κατανόηση και θεραπεία σύνθετου συναισθηματικού τραύματος"
- "Αναζήτηση συναισθηματικής υποστήριξης:Αναγνώριση και πρόσβαση σε πόρους για θεραπεία και ανάπτυξη"
- "Resilience in Action:Stories of Overcoming Trauma and Achieving Emotional Flourishing"
- "The Transformative Power of Forgiveness:Moving Forward from Past Hurts"
- «Ενσωμάτωση πρακτικών μυαλού-σώματος για συναισθηματική ευεξία:Καλλιέργεια ολιστικής υγείας»