Πρόγραμμα διαλείμματα κατά τη διάρκεια μεγάλων περιόδων της γραφής . Αποσπά την προσοχή στον εαυτό σας για λίγα λεπτά κάθε τρεις ή τέσσερις ώρες . Κατά τη διάρκεια του διαλείμματος με τα πόδια το σκύλο , να διαβάσετε ένα blog ή να κάνει οτιδήποτε άλλο εκτός από το γράψιμο . 2
Επιβραβεύστε τον εαυτό σας . Ρυθμίστε τη σύνταξη στόχους και να γιορτάσουμε όταν την επίτευξή τους . Ανταμοιβές θα πρέπει να είναι απτά , όπως μια ημερομηνία καφέ για κάθε κεφάλαιο ή μια χούφτα των τσιπ σοκολάτας ή το αγαπημένο σας απόλαυση για κάθε δέκα σελίδες .
Εικόνων 3
Γράψτε ακόμα και όταν δεν θέλετε να . Εάν δεν μπορείτε να φέρετε τον εαυτό σας να εργαστεί για τα νέα σας , γράψτε μια λίστα με ψώνια , ένα γράμμα στη γιαγιά σας ή δωρεάν εγγραφή μέχρι να περάσει μπλοκ του συγγραφέα .
Η 4
Αποθηκεύστε τα κείμενά σας σε κοινή θέα . Κοιτάζοντας το χειρόγραφό σας κάθε μέρα μπορεί να σας ενθαρρύνει να πάρει και πάλι .
5
Καθαρίστε το γραφείο σας . Ένα οργανωμένο χώρο εργασίας μπορεί να μειώσει το στρες .
Η 6
Πάρτε διακοπές γραπτώς . Προγραμματίστε μερικές ημέρες ή ακόμα και μια εβδομάδα για να αποφύγεις το γράψιμο , και μόνο να προσπαθήσει να γράψει μόλις τελείωσε ο χρόνος .
Η 7
Επιτρέψτε στον εαυτό σας να γράψει κακώς αντί τονίζοντας πάνω από την τελειότητα . Μπορείτε να επεξεργαστείτε αργότερα το γράψιμό σας .
Εικόνων