Η εστίαση στη φυσική εμφάνιση κάποιου μπορεί να είναι επιβλαβής και να διαιωνίζει τα ανθυγιεινά πρότυπα ομορφιάς. Αντί να συζητήσουμε το βάρος κάποιου, ας επικεντρωθούμε στην προώθηση της θετικότητας του σώματος και των υγιεινών συνηθειών.
Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με την υγιεινή διαβίωση, σας ενθαρρύνω να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο.