Απενεργοποιήστε τον κόσμο . Δεν είναι μόνο προφανές θόρυβο , όπως η συζήτηση και η κίνηση που μπορεί να σας αποσπάσει την προσοχή από ένα καλό βιβλίο , είναι η ηλεκτρονική εισβολή , καθώς και . Βρίσκοντας ένα ήσυχο μέρος για να διαβάσουν μπορεί να είναι τόσο εύκολο όσο το περπάτημα γύρω από το σπίτι σας και να ελέγχει ότι όλα τα ηλεκτρονικά είναι απενεργοποιημένη . Ακόμα κι αν ο υπολογιστής σας μπορεί να λειτουργεί στο ρελαντί εξακολουθεί να εκπέμπει ένα χαμηλό βουητό συχνότητας , ένα αποτρεπτικό παράγοντα για την προσοχή . Κλείστε τον υπολογιστή , καθώς και την τηλεόραση και το κινητό σας τηλέφωνο . Αν είστε αναμένει μια σημαντική θέση κλήση το τηλέφωνο δονείται και στη συνέχεια να εγκατασταθούν ξανά με το βιβλίο σας . 2
Πηγαίνετε στη βιβλιοθήκη . Σύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας « The New York Times , « οι βιβλιοθήκες έπρεπε να χαλαρώσει ήσυχα πολιτική τους τα τελευταία χρόνια για να φιλοξενήσει τη νεώτερη γενιά των χρηστών που έχουν μια πιο χαλαρή στάση σχετικά με το θόρυβο . Ωστόσο , όλο και περισσότερες βιβλιοθήκες έχουν αναγνωρίσει την αναγκαιότητα της δημιουργίας "ήσυχη" ή " σιωπηλή " δωμάτια . Αν η βιβλιοθήκη σας εξακολουθεί να μην έχει μια ήσυχη περιοχή , πάει, όταν τα παιδιά είναι στο σχολείο και θα πρέπει να εξακολουθεί να είναι σε θέση να συμπληρώσουν μια ώρα ήσυχο χρόνο ανάγνωσης .
Εικόνων 3
Head για τους λόφους . Ή οι κοιλάδες . Ή πλησιέστερο πράσινη ζώνη σας . Διαβάζοντας έξω , μακριά από όλα , μπορεί να είναι μια εμπειρία που θα θέλετε να επαναλάβετε ξανά και ξανά . Εάν είστε αρκετά τυχεροί να ζούμε σε ένα εύκρατο κλίμα , την ανάγνωση σε εξωτερικούς χώρους είναι μια τελευταία φορά που μπορείτε να απολαύσετε για το μεγαλύτερο μέρος του έτους . Για εκείνους από εσάς που είναι αλυσοδεμένα με κυμαινόμενες εποχές , θα υποβιβαστεί στο τέλος της άνοιξης με αρχές του φθινοπώρου για να γοητευτεί από αυτή την εμπειρία . Πάρτε μια κουβέρτα ή ένα πτυσσόμενο καρέκλα , μερικά σνακ και νερό και να απολαύσετε την ευδαιμονία του πράσινου απόδραση σας .
Εικόνων