Βάλτε ένα μήκος του χαρτιού που θα ταιριάζει σε όλες τις ημέρες που συνδέονται με την εκδήλωση . Αποφασίστε τη διάρκεια του χρόνου. Για παράδειγμα , μπορείτε να τεκμηριώσετε την πρώτη 30 ημέρες μετά σταματήσετε το κάπνισμα . Το χρονοδιάγραμμα ξεκινά την πρώτη ημέρα και λήγει την 30η . Κάθε μέρα έχει τη δική του θέση του . Εάν δεν υπάρχει καμία πληροφορία για εκείνη την ημέρα , το παραλείψετε . 2
Οργανώστε τις σημειώσεις και τις πληροφορίες σας σε χρονολογική σειρά .
Εικόνων 3
Σχεδιάστε μια γραμμή από αριστερά προς τα δεξιά στο χαρτί σε όλο το μήκος του χαρτιού .
Η 4
Mark την αρχή με μια κάθετη γραμμή στην αριστερή πλευρά του χαρτιού μέσα από την οριζόντια γραμμή που ήδη επέστησε . Γράψτε την ημερομηνία πάνω από αυτό . Σχεδιάστε μια γραμμή μακριά από αυτό σε ένα κουτί . Γράψτε τις λεπτομέρειες για εκείνη την ημέρα .
5
Σχεδιάστε μια δεύτερη γραμμή και ημερομηνία προς τα δεξιά της αρχικής γραμμής . Γράψτε τις λεπτομέρειες της ημέρας σε ένα κουτί στο κάτω μισό του χαρτιού με μια γραμμή συνδέοντάς την με την ημερομηνία . Επαναλάβετε για κάθε επόμενη μέρα .
Εικόνων