Τοποθετήστε το αριστερό αγκώνα σας στον πάγκο ή το τραπέζι με το αντιβράχιο σας τρέχει κάθετα προς την επιφάνεια του γηπέδου . Για να δείτε καλύτερα αυτό , φανταστείτε ακουμπάει το πηγούνι σας στο χέρι σας, ενώ ακουμπά πάνω από τον πάγκο . 2
Με το δεξί χέρι σας , τρίψτε την πένα κατά το αριστερό σας χέρι , σχεδόν σαν να πρόκειται να τρίψετε είναι στο χέρι σας . Πέτα την πένα φορά , λένε « ουπς » και να το παραλάβετε με το δεξί χέρι σας και να συνεχίσετε το τρίψιμο .
Εικόνων 3
Πέτα την πένα " λάθος " για μια ακόμη φορά . Αν έχετε να πέσει στο πάτωμα θα λειτουργεί καλύτερα , γιατί τότε θα πρέπει να κινηθεί για να το πάρει . Σήκωσε το με το αριστερό σας χέρι αυτή τη φορά , προσποιούνται να το βάλει πίσω στο δεξί σας χέρι και στη συνέχεια να επαναλάβουν το τρίψιμο .
Η 4
Μετά από λίγα λεπτά , τραβήξτε το δεξί χέρι σας μακριά από το χέρι σας και την πένα θα πρέπει να φύγει . Ο παρατηρητής θα νομίζω ότι ήταν το δεξί σας χέρι σε όλο το μήκος , όταν στην πραγματικότητα ήταν στο αριστερό σας χέρι .
Εικόνων