Οι φυσικοί διαγωνισμοί συχνά προωθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και σωματική θετικότητα. Οι φυσικοί διαγωνισμοί είναι παρόμοιοι με τους παραδοσιακούς διαγωνισμούς, αλλά εστιάζουν περισσότερο στα φυσικά και αυθεντικά χαρακτηριστικά των ανταγωνιστών. .
Κοινοί κανόνες για φυσικά καλλιστεία:
* Οι διαγωνιζόμενοι δεν πρέπει να φορούν μακιγιάζ ή ψεύτικα μαλλιά
* Οι διαγωνιζόμενοι πρέπει να φορούν ελάχιστα ή καθόλου ρούχα
* Οι διαγωνιζόμενοι κρίνονται με βάση τα φυσικά τους χαρακτηριστικά, την προσωπικότητα και τη συνολική τους παρουσίαση
Τα φυσικά διαγωνίσματα μπορούν να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τις γυναίκες να γιορτάσουν τη φυσική τους ομορφιά, να εκφραστούν και να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση.