Ο πατέρας του, John Cena Sr., είναι ιταλικής καταγωγής, συγκεκριμένα από την πόλη Roccagorga , στην επαρχία Frosinone, Lazio, Ιταλία. Η μητέρα του, Carol Cena, είναι Αμερικανίδα κάθοδος.
Ο John Cena γεννήθηκε στο West Newbury της Μασαχουσέτης και μίλησε για την ιταλική του κληρονομιά και την επιρροή που είχε στη ζωή και την καριέρα του.