Μάθετε πώς να αναπνέετε από την κοιλιά σας . Κατρακύλισμα πάνω στη μέση , με τα χέρια σας μαλακά και επισήμανε προς τα δάχτυλα των ποδιών σας . Χαλαρώστε το λαιμό σας , και αναπνέουν από το στομάχι σας . Σε μια θέση κατρακύλησε - πάνω , η πλάτη σας πρέπει να αυξήσει ελαφρώς , αν είναι σωστά αναπνοής από την κοιλιά σας . Επαναλάβετε αυτό πέντε φορές , και μετά αναπαυθείτε . 2
Καθίστε σε μια καρέκλα , με τους ώμους σας έσπρωξε πίσω , κοιτάζοντας ευθεία μπροστά . Τοποθετήστε το ένα χέρι στο στομάχι σας . Εισπνεύστε από τη μύτη σας και έξω από το στόμα σας . Το στομάχι σας θα πρέπει να αυξηθεί καθώς αναπνέετε σωστά από την κοιλιά σας . Επαναλάβετε αυτή την άσκηση πέντε φορές , και μετά αναπαυθείτε .
Εικόνων 3
Σταθείτε με τα χέρια σας στα πλευρά σας και εισπνεύστε βαθιά . Όταν εκπνέετε , να κρατήσει το λαιμό σας χαλαρό και βγάλτε τον αέρα από την κοιλιά σας με ένα δυνατό " ε " ήχο . Επαναλάβετε αυτή την άσκηση πέντε φορές , και μετά αναπαυθείτε . Την πάροδο του χρόνου , αυτή η άσκηση θα γίνει ευκολότερη , και θα πρέπει να αυξήσει την ταχύτητα με την οποία θα εκπνέετε .
Η 4
Εισπνεύστε βαθιά από την κοιλιά σας . Όταν εκπνέετε , χρησιμοποιήστε την επαναλαμβανόμενη συλλαβή " ha " , για να εκδιώξει τον αέρα . Βάλτε το χέρι σας κοντά στο στόμα σας όταν αναπνέετε έξω ? αν αναπνέετε σωστά δεν θα πρέπει να αισθάνονται μια ισχυρή ανάσα . Καθώς αυξάνετε τις φωνητικές δύναμη , το πείραμά σας , χρησιμοποιώντας διαφορετικά γήπεδα όπως λέτε " αχ " να αυξήσει φωνητικό εύρος .
Εικόνων Vocal ασκήσεις
5
Καθίστε σε μια καρέκλα , με το πίσω όρθια . Πείτε το γράμμα " E " δυνατά , στη συνέχεια, κρατήστε το όσο μπορείτε . Βεβαιωθείτε ότι έχετε σταματήσει το τραγούδι πριν από τη φωνή σας σβήνει . Το ιδανικό χρονικό διάστημα για τη διεξαγωγή σημειώσεις είναι 14 έως 17 δευτερόλεπτα. Κάντε αυτή την άσκηση πέντε φορές , στη συνέχεια, επαναλάβετε χρησιμοποιώντας το γράμμα " A " ήχο . Δοκιμάστε αυτήν την άσκηση και πάλι , ενώ πιέζει προς τα κάτω με τα χέρια σας στην καρέκλα με πλήρη σωματικό βάρος σας . Επαναλάβετε πέντε φορές και μετά να ξεκουραστείτε .
Η 6
Κρατήστε τον ήχο " Ε " , στη συνέχεια γλιστρούν μέχρι την κλίμακα , όπως δυνατά και λεία όπως μπορείτε . Επαναλάβετε αυτό πέντε φορές , στη συνέχεια, επιχειρήσετε την ίδια διαδικασία χρησιμοποιώντας το γράμμα " A " ήχο . Μετά την ολοκλήρωση των ασκήσεων , χρησιμοποιώντας την ανοδική κλίμακα , χρησιμοποιούν την ίδια μέθοδο για να γλιστρούν προς τα κάτω την κλίμακα . Επαναλάβετε πέντε φορές , και μετά αναπαυθείτε .
Η 7
Ξεκινήστε τραγουδώντας την υψηλότερη σημείωμα μπορείτε , χρησιμοποιώντας τις λέξεις " ύψωμα ", " κραυγή " ή " έκρηξη ". Γλιστρούν προς τα κάτω στο χαμηλότερο σημείωμα σας , στη συνέχεια, επαναλάβετε τέσσερις φορές . Χρησιμοποιήστε τις ίδιες λέξεις για να γλιστρούν πάνω από το χαμηλότερο στο υψηλότερο σας σημείωμα .
8
Επαναλάβετε τη συλλαβή « αχ » , που προεξέχουν από το κάτω μέρος του λαιμού σας, όπου σας λάρυγγα βρίσκεται .
< Br > εικόνων