Ενίσχυση πνεύμονές σας εκτελώντας καθημερινές ασκήσεις αναπνοής . Πάρτε βαθιές ανάσες από τη μύτη σας , κρατώντας την αναπνοή στους πνεύμονες σας για 10 έως 20 δευτερόλεπτα . Εκπνεύστε αργά από το στόμα σας μέχρι τους πνεύμονές σας είναι εντελώς άδειο . Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για πέντε λεπτά , προσθέτοντας ένα επιπλέον λεπτό για κάθε διαδοχική συνεδρία άσκησης μέχρι να φτάσετε 30 λεπτά καθημερινή εκπαίδευση . 2
Ακούστε όσο λάσπη μετάλλων όσο το δυνατόν , δίνοντας προσοχή στο φωνητικό εύρος από τους τραγουδιστές . Προσέξτε τα πιο κοινά φωνητικά πίσσα που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια των τραγουδιών . Τραγουδήστε μαζί μετά από επανειλημμένες συνεδρίες ακρόασης χρησιμοποιώντας μια πολύ ήρεμη και ήσυχη φωνή . Μάθετε τη διατύπωση και το ρυθμό που χρησιμοποιούνται στα τραγούδια , χωρίς να προσπαθεί να ταιριάζει με την ένταση και τη δύναμη των φωνητικών .
Εικόνων 3
Πίνετε ζεστό νερό ή τσάι πριν να τραγουδάει σε πλήρη ένταση . Αυτό χαλαρώνει τις φωνητικές χορδές και ανοίγει το λαιμό σας , δίνοντάς σας τη δυνατότητα να δημιουργήσετε βαθύτερη και πιο πολύ δυνατούς ήχους .
Η 4
Τραγουδήστε μαζί με τα ίδια τραγούδια που ασκείται στο Βήμα 2 , με διαλείμματα , όπως απαιτείται μεταξύ των τραγουδιών . Αυτή τη φορά , όμως , αυξάνουν τον όγκο και τη δύναμη της φωνής σας, πιέζοντας τον αέρα από βαθιά μέσα στο διάφραγμα σας . Σφίξτε το λαιμό σας καθώς ο αέρας περνά μέσα από τη δημιουργία ενός υγιούς βρυχηθμό . Κρατήστε το γενικό τόνο της φωνής σας χαμηλή , με γνώμονα την δημιουργία τους ήχους από το λαιμό σας και όχι τη μύτη σας . Εάν αισθανθείτε οποιοδήποτε πόνο ή δυσφορία κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας , να μειώσει τη συνολική ένταση τραγούδι σας μέχρι να υποχωρήσει η ενόχληση .
5
Περιμένετε για 24 έως 48 ώρες πριν από την επανάληψη των παραπάνω βημάτων . Η δυνατότητά σας να τραγουδούν δυνατά και με περισσότερο έλεγχο θα αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου , αλλά τεντώνοντας τη φωνή σας με το τραγούδι πάρα πολύ συχνά μπορεί να οδηγήσει σε ζημιά στις φωνητικές χορδές σας . Ξεκινήστε από την άσκηση για λίγα λεπτά κάθε μέρα . Βαθμιαία αυξήστε τη διάρκεια της πρακτικής συνεδρίες σας κάθε δεύτερη μέρα , μέχρι να είναι σε θέση να ασκήσει για 20 έως 30 λεπτά κάθε φορά .
Η 6
Συνέχεια τραγουδώντας μαζί με sludge metal τραγούδια , αυξάνοντας τον όγκο και τη δύναμη της φωνής σας καθώς γίνεστε πιο άνετα . Μετά από αρκετές εβδομάδες της προετοιμασίας , τους πνεύμονές σας , το λαιμό , και των φωνητικών χορδών θα εξαρτηθεί αρκετά για να επιχειρήσει μια εκτεταμένη απόδοση σε πλήρη ισχύ . Το συνολικό ποσό της προετοιμασίας που απαιτείται ποικίλλει από άτομο σε άτομο οφείλεται σε παράγοντες ηλικία και την υγεία .
Εικόνων