Εξετάστε το διάδρομο κατά την οποία πρόκειται να περπατήσει . Δεν θέλετε να μιμηθούν καταστροφική παρατεταμένη πτώση Ιαήλ για " Αμερικής Next Top Model ". Ελέγξτε για ρωγμές , ρωγμές , εξογκώματα , κλίσεις και πτώσεις . Περπατήστε τη διαδρομή και να εξετάσουμε προσεκτικά το σημείο όπου θα κάνετε με τη σειρά σας . 2
Επιλέξτε τα παπούτσια σας . Μις J. αγαπούσε ματιά Elyse σε Κύκλος 1 από ANTM , αλλά την επέπληξε για να μην φοράει τακούνια . Στην αρχή , χτύπησε το γλυκό σημείο μεταξύ της άνεσης και στυλ . Στόχος για ένα 2 ιντσών φτέρνα , και βεβαιωθείτε ότι δεν είναι η πρώτη φορά που έχουν φορέσει τα παπούτσια . Οι σόλες για τα νέα παπούτσια είναι ολισθηρό , αν και μπορείτε να τα χαλώ ή τοποθετήστε μια μικρή ταινία στο κάτω μέρος .
Εικόνων 3
Δείτε τη στάση και αποπνέουν εσωτερική δύναμη . Μις J. συμβουλεύει , " Όταν κοιτάζω ένα κορίτσι , είμαι κοιτάζει για το σώμα , για την κίνηση . Αυτή μπορεί να είναι τόσο άσχημο όσο το κάτω μέρος του παπουτσιού μου , αλλά αν μπορεί να περπατήσει , και να έχουν εμπιστοσύνη , και να εξετάσουμε καλά , αυτό είναι το μόνο που έχει σημασία για αυτό . Μπορείτε να ενεργοποιήσετε αυτό το άσχημο σε ομορφιά . " Κρατήστε τους ώμους σας προς τα πίσω και να προεξέχουν λεκάνη σας προς τα εμπρός .
Η 4
Περπατήστε με δύναμη και ενέργεια . Μις J. λέει , " Το σύνθημά μου είναι , με τα πόδια , όπως είναι για πώληση και η ενοικίαση οφείλεται απόψε . " Οικόπεδα για την μπάλα από τα πόδια σας και να κρατήσει μια ευθεία γραμμή . Όταν Μις J. παρακολουθούσε τα μοντέλα σε μια πρόκληση διάδρομο , τους υπενθύμισε με συνέπεια , " Όταν περπατάτε , να λάβει το κέντρο . "
5
Αποφύγετε να κοιτάτε προς τα κάτω . Ο πειρασμός είναι να ελέγχει την πορεία σας , αλλά supermodels πρέπει να διατηρήσει το βλέμμα στραμμένο προς τα εμπρός τους . Πάρτε μια άκρη από την περιστροφή μπαλαρίνες και να επικεντρωθεί σε ένα μόνο σημείο . Απλά βεβαιωθείτε ότι το σημείο εστίασης σας δεν είναι το πλήθος . Το σώμα σας θα πρέπει να οδηγήσει και το κεφάλι σας θα πρέπει να ακολουθήσουν .
Εικόνων