Μαζέψτε το cast σε ένα κύκλο . 2
Παίξτε χαλαρωτική μουσική κατά τη διάρκεια του warm- ups . Θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε το απόρριμμα .
Εικόνων 3
Ζητήστε από όλους να ακολουθήσουν το παράδειγμά σας , και όπως μπορείτε να εκτελούν τις κινήσεις επαναλάβει φωναχτά αυτό που κάνετε .
Η < br > Φυσική Warm - ups
Η 4
Warm - up τα χέρια , τα πόδια και την πλάτη . Σηκώστε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας , ένα κάθε φορά , που εκτείνεται από την πλευρά του σώματός σας . Σιγά-σιγά κυλήσει προς τα εμπρός μέχρι να έσκυψε και τα χέρια σας κρέμονται limp μπροστά σας . Γυρίστε σε κάθε πόδι και τεντώστε το πόδι, ενώ είστε έσκυψε , τότε σιγά-σιγά roll back up . Ανοίγουμε τους καρπούς και τους αστραγάλους σας .
5
Τεντώστε το κεφάλι , το λαιμό , τους ώμους και το πρόσωπο . Τυλίξτε το κεφάλι και το λαιμό σας σε κύκλους . Ανοίγουμε τους ώμους σας . Τραγανίζω το πρόσωπό σας σαν κάτι που είναι πολύ ξινή και στη συνέχεια ανοίξτε τα πάντα μεγάλη σαν να είναι τρομερά έκπληκτος . Αυτό θα απλώσουμε το πρόσωπό σας .
Η 6
Ανακινήστε τα πάντα . Βάλτε το ένα χέρι στη μέση του κύκλου και να αρχίσει ανακίνηση αυτό . Ας το τίναγμα ανεβάσουμε το χέρι σας, τότε " θα πετάξουν " από πετώντας το χέρι σας προς τα πίσω έξω από τον κύκλο . Επαναλάβετε με το άλλο χέρι , και τα δύο πόδια και στη συνέχεια ολόκληρο το σώμα σας .
Η 7
ασκήσεις Lead ενέργειας . Ένα καλό είναι να έχετε πρώτα όλοι συγκεντρώσει την ενέργειά τους , σαν να ήταν μια αόρατη μπάλα . Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να αισθανθείτε την ενέργεια παλλόμενη στα χέρια τους , και στη συνέχεια ως ένα σύνολο άπαχο πίσω και να ρίξει τις μπάλες ενέργειας σε απόσταση . Εικόνων
Vocal Warm - ups καλής ποιότητας 8
Εισπνεύστε από τη μύτη σας σιγά-σιγά για πέντε καταμέτρηση . Κρατήστε την αναπνοή σας για πέντε καταμέτρηση . Εκπνεύστε από το στόμα σας αργά για πέντε καταμέτρηση . Επαναλάβετε αρκετές φορές .
Η 9
Run προφορά και έκφραση ασκήσεις . Δυνατά και με πάνω από υπερβολική diction επαναλάβετε τα εξής : bah , bah , bah , bah , Λα Λα Λα Λα και da da da da . Μετακίνηση σε όλη την αλφάβητο δημιουργώντας νέους ήχους .
Η 10
Κάντε μερικές γλωσσοδέτες . Ενθαρρύνετε το cast να υπερβάλλουμε πραγματικά πάνω προφορά τους, όπως επαναλαμβάνουν αυτά ξανά και ξανά . Μερικές συμπάθειες περιλαμβάνουν : γύρω από το τραχύ και άγριο βράχο το κουρελιασμένο κάθαρμα έτρεξε ? πουλάει κοχύλια από τη θάλασσα στην ξηρά ? μοναδική Νέα Υόρκη , το μοναδικό της Νέας Υόρκης και παιχνίδι, βάρκα , βάρκα παιχνίδι , παιχνίδι βάρκα .
εικόνων