Πώς να κάνει τις σκέψεις σας να ρέει ελεύθερα

Άνοιγμα μυαλό σας και βοηθώντας τις σκέψεις σας να ρέει ελεύθερα και φυσικά είναι απαραίτητη για τη δημιουργική διαδικασία , αν είστε ετοιμάζεται να γράψει , σχεδιάστε ή να μάθουν . Φραγμό του συγγραφέα , η αδυναμία να σκεφτώ τι να γράψω την επόμενη , ή απλά η αίσθηση του να μείνει άναυδοι δημιουργικά , σας αποτρέπει από το να κινείται μέσα από τη διαδικασία της δημιουργίας . Δωρεάν γραφή είναι η διαδικασία να ξοδέψει λίγα λεπτά αναγκάζοντας τον εαυτό σας να γράφετε συνεχώς για οποιοδήποτε θέμα . Επίσης γνωστό ως ρεύμα - of - συνείδησης γραφής , είναι σχεδιασμένο για να ανοίξει το μυαλό σας να ρέει ελεύθερα thought.Things Θα πρέπει
Χαρτί
Στυλό
Υπολογιστών
Παρακολουθήστε
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Συγκεντρώστε τα υλικά σας , πριν ξεκινήσετε , τοποθετώντας ένα κομμάτι χαρτί και μερικά στυλό μπροστά σας . Εναλλακτικά , αν σκοπεύετε να κάνετε ελεύθερη γραφή σας σε έναν υπολογιστή , θέστε τον υπολογιστή σας και ανοίξτε τον επεξεργαστή κειμένου σας πριν ξεκινήσετε . Αποτρέψτε οποιαδήποτε ενόχληση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας , κλείνοντας την πόρτα του γραφείου σας και μισθώσεων άλλοι δεν ξέρουν να σας ενοχλεί , ενώ εργάζεστε . 2

Αποφασίστε σχετικά με ένα χρονικό όριο για το γράψιμό σας , όπως και δέκα λεπτά ή είκοσι λεπτά . Ορίστε ένα ρολόι να μετρήσει αντίστροφα το χρόνο για σας , ή να χρησιμοποιήσετε το χρονόμετρο στον υπολογιστή σας .
Εικόνων 3

Ξεκινήστε το χρονόμετρο , και αρχίζουν να γράφουν . Κρατήστε το κινούμενο χέρι σας , ή να σας τα χέρια πληκτρολόγηση , κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου . Αποφύγετε παύσεις για να σκεφτώ , και ποτέ διαβάσει πίσω σε ό, τι έχετε γράψει μόνο . Δύναμη στον εαυτό σας για να συνεχίσετε . Εάν εργάζεστε σε έναν υπολογιστή , απενεργοποιήστε την οθόνη σας πριν ξεκινήσετε ή να μετατρέψει το φως τόσο χαμηλά που δεν μπορείτε να δείτε τις λέξεις που πληκτρολογείτε . Αγνοήστε τους κανόνες γραμματικής κατά τη διάρκεια της διαδικασίας .
Η 4

Γράψτε για οτιδήποτε αισθάνεστε όπως το γράψιμο περίπου . Αν η διαδικασία σας κάνει να αισθάνεστε άβολα ή ανόητο , γράφουν για αυτά τα συναισθήματα ή για την ίδια τη διαδικασία . Μετακίνηση από το ένα θέμα στο άλλο , αν αισθάνεστε ότι όπως σας πρέπει να αλλάξει . Απολαύστε την ξέφρενη αίσθηση της ελεύθερης ροής σκέψης νιώθεις όταν προσπαθείτε να μετακινήσετε τα χέρια σας αρκετά γρήγορα για να καταγράψετε τις σκέψεις σας .
5

Επανεξέταση γραφής σας μόλις τελειώσετε . Σημειώστε τυχόν φράσεις , λέξεις ή ιδέες που φαίνονται ενδιαφέροντα , είτε να επεκταθεί σε γραπτά σας ή για θέματα για το μέλλον της δωρεάν μαθήματα γραφής . Αποθηκεύστε δωρεάν συγγραφικό έργο σας αποθηκεύοντάς την σε δικό της αρχείο στον υπολογιστή σας ή να την αποθηκεύσετε σε ένα ασφαλές μέρος , αν το έγραψε με το χέρι . Διαβάστε το αργότερα για ιδέες και έμπνευση .
Εικόνων