>> Τέχνες Ψυχαγωγία >> Art >> Γκαλερί Τέχνης

Πώς να κάνω μια Vegan Cheeseburger

Μια cheeseburger αποτελεί ουσιώδες στοιχείο του μπάρμπεκιου πίσω αυλή . Είναι δυνατόν να κάνει μια συνταγή cheeseburger χωρίς ζωικά προϊόντα . Κατάλληλο για vegans , χάμπουργκερ και τυρί συνήθως κατασκευασμένα από σόγια, φασόλια είναι εύκολο να βρεθεί . Είναι μια πηγή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά πρωτεΐνης με χαμηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών και χοληστερόλης . Και επειδή η vegan βιομηχανία τροφίμων έχει εξελιχθεί , που τόσο καλή γεύση όσο οι πραγματικές thing.Things Θα πρέπει
ένα μπάρμπεκιου ή σχάρα του φούρνου .
Τα συστατικά που απαριθμούνται στο Βήμα 1

Δείτε Περισσότερα Οδηγίες
Η 1

Εκτύπωση από τον ακόλουθο κατάλογο παντοπωλείων : sesamied ψωμάκια χάμπουργκερ , vegan μπιφτέκια , vegan τυρί τσένταρ , ντομάτα , κρεμμύδι , μαρούλι , πίκλες , κέτσαπ , μουστάρδα , φυτικό λάδι και σάλτσα μπάρμπεκιου . Αποφασίστε πόσες τσίζμπεργκερ που θέλετε να κάνετε . 2

Πηγαίνετε σε ένα σούπερ μάρκετ ή κατάστημα τροφίμων υγείας . Είστε λιγότερο πιθανό να βρουν vegan προϊόντων σε παντοπωλεία ή καταστήματα ψιλικών , αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε . Αγοράστε τα στοιχεία που παρατίθενται στο Βήμα 1 Αυτή η συνταγή δεν εξαρτάται από ακριβείς ποσότητες . Χρησιμοποιήστε την κρίση σας για να αγοράσει τις σωστές ποσότητες .
Εικόνων 3

Προετοιμάστε τα λαχανικά . Πλένετε τα χέρια σας πρώτα . Κόβουμε την ντομάτα και το κρεμμύδι . Ψιλοκόβουμε ή καταστρέφετε το μαρούλι . Κρατήστε τους σε ξεχωριστά δοχεία .
Η 4

Μαγειρέψτε τα μπιφτέκια . Απλώστε μία στρώση φυτικού ελαίου στη σχάρα για να μην κολλήσει . Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σχάρα του φούρνου , αλλά ένα κάρβουνο μπάρμπεκιου προτιμάται . Μαγειρέψτε τα μπιφτέκια για όχι περισσότερο από 10 λεπτά . Παρά το γεγονός ότι έρχονται προ - μαγειρεμένα θα πρέπει να σχάρα τους για τη γεύση . Προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού σάλτσα μπάρμπεκιου για κάθε patty πριν από το κτύπημα , έτσι ώστε να μπορεί να απορροφήσει επιπλέον γεύση . Προσθέστε μια φέτα τυριού ανά Πάτι , ένα λεπτό πριν την αφαιρέσετε από τη σχάρα . Ψήστε τα ψωμάκια σε ένα καφέ στη σχάρα .
5

Stack το vegan cheeseburger από κάτω προς τα πάνω . Βάλτε το κάτω μέρος κουλούρι σε ένα πιάτο . Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα . Βάλτε το μπουρεκάκια στην κορυφή . Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κέτσαπ . Προσθέστε μια φέτα ντομάτα . Βάλτε τα τουρσιά . Προσθέστε τα κρεμμύδια και το μαρούλι . Κλείστε αυτό με την προσθήκη στην κορυφή κουλούρι . Πίεση απαλά από την κορυφή , έτσι ώστε να παραμένει ανέπαφη .
Η 6

Σερβίρετε τη συνταγή και απολαύστε . Είναι προτιμότερο να τους εξυπηρετούν με κάποια σαλάτα και τηγανιτές πατάτες . Μπορείτε να κάνετε τη σαλάτα από το αριστερό πάνω από τα λαχανικά και σάλτσα σαλάτας .
Εικόνων

Γκαλερί Τέχνης

Σχετικές κατηγορίες